我开始跑步的时候
对这项运动并没有过多的了解
它只是刚好在最低谷的时候被我想起
成为我N多无法内化的情绪的一个合理发泄口
一个不经意的开始
它陪伴我度过三个春夏秋冬❄️
每一个睡不着的夜晚和失眠的清晨
开始跑步后 我重新的认识了自己
能连续跑步两小时
相比其他的自我认知
体力的潜能是最不足为奇了
意志的坚韧 一旦开始跑步中途再累也不停歇
要自己边跑边调整呼吸和节奏 确保别嗝屁了
对目标的坚定和执行
确定好跑量一定要坚持完成
不找借口提前结束
对自己的要求 只能是更高
不甘于输了昨天的自己
过去能做到的事 再做一定不能差
以前的不知道一个人的信念可以这么强大
是跑步后才认识了真正的自己
跑步不难也不枯燥
它是一个能帮助人
自我发现和自我成长的过程
我从小兴趣爱好就多 能坚持下来屈指可数
但跑步我想我真的可以跑很久跑很远
就算你是孤独上路
也绝不孤单
我一直都在你的前方 你定睛就能看见我
我一直都在你的身旁 陪你一起跑街道河畔
我一直都在你的后头 偶尔累了回头就能看见我
一起加油吧✨
加油跑
