《大学》：大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。 知止而后有定;定而后能静;静而后能安;安而后能虑;虑而后能得。
佛学里说：戒定慧！
以清气养静气，清气的养成需要依赖每一天的努力和精进，就像家里的卫生要天天打扫归置，人的内心也一样懒散不得，勤勤拂拭，方得清净，干净整洁，呈现一种齐家的秩序，对于个人则是正心的秩序，把心里的东西各归其位，就是正心。秩序化入人心成为自觉，每个人自由地出入于自己的秩序中，时间久了，沉淀下来才可能养出静气出来。
家庭教育中家长明确了自己的定位，归位后才会明了我们该做什么不该做什么，就是知止。知止而后能定，定而后能静，家长用自己的静给到孩子一个自我清晰和沉淀的空间，如果孩子这杯水混浊了，把自己变成一张桌子，让孩子这杯水在你上面静静的沉淀，清澈。
所以明朝大儒吕坤说：静学为治百病.
父母有静气，才会安排好自身的秩序，活在自己秩序里，也不会去干扰他人，让他人也活在自己的秩序中；
父母有静气，会安静的听孩子讲话，在合适的点上点悟孩子一下，孩子在父母的这种凝视下就有了底气；
父母有静气，家里会传递一种和谐的温暖的氛围，孩子在这样的家庭氛围中成长就自然有了足够的安全感和幸福感，这样的孩子在外时时散发着喜乐之气和和气；
父母有了静气，心才会安，心安的父母不会让自己陷在焦虑和功利中，他们知道家庭教育是植物性的 家长知道该做的就是让自己成为更好的人，让自己格局更大，思想更有高度，生命更有纯度，而不要求不逼迫孩子，他们坚定的相信孩子的生命本自具足，而安心的静待花开。他们的孩子必定有坚强的勇气：
日常我们遇到的所有困难是因为我们缺乏能量，如果有足够的能量，困难就不再是困难，所以我们要积蓄能量，怎么积蓄呢？从止开始，
我们日常看见孩子的问题往往出于表现层面的外显，而很难往孩子内心深处与自己的内心深处去探究其真相，家长内心的这种状态就像中医的望闻问切，好的中医脸上都有一种超越常人的静气，那是为了感知病人的病因而必须具备的一种状态，下医医病，中医医人，大医医国，就是内心境界的差异，家长同样内心的静气厚重与否，有的家长只想解决孩子的问题，是属下医之治；有的家长想把孩子培养成为一个健全的人，是属中医；有的家长想培养孩子成为圣贤，是属大医。
老师说要以正养静，写日课时要在自己心很静的时候，记录内心的感受，与自己的心对话。
正心，诚意，致知，格物，家长每天养一点静气，让孩子拥有更多的底气、和气、勇气、和喜乐之气。
日课005篇
