相信孩子，给孩子百分百的信任。

     为了改善孩子的拖拉磨蹭，提升孩子起床的速度，我和孩子约定挑战20分钟以内完成穿衣叠被子的任务，60天挑战成功买一辆自行车，使用的工具是20分钟的番茄钟。今天6:10，我像往常一样到卧室把孩子叫醒，孩子哼了两声，依然闭着眼睛继续躺着，我打开20分钟的番茄钟放在孩子的床头，告诉孩子，番茄钟计时开始，妈妈下楼写晨间日志了，然后果断下楼。我刚坐下来没几分钟，突然听孩子大声喊：“妈妈，我鼻子流鼻血了。我赶紧跑上楼，把孩子带到楼下，帮助孩子处理流鼻血的事情。我捏住孩子鼻翼保持几分钟，很快血止住了，然后涂抹了药膏。随后让孩子上楼换衣服叠被子。孩子穿好穿好衣服叠好被下楼对我说，”妈妈，你看，还剩11分钟。“而事实上孩子穿好衣服下楼已经6:30了，预先设定的时间刚好到。我赶紧回应说，“宝贝效率这么高，今天发生了流鼻血的突发事件，依然在规定的时间内穿好衣服叠好被，比以往动作快多了。”宝贝没有说话，去卫生间刷牙洗脸去了。吃过饭，我对宝贝说：”今天在起床的过程中发生流鼻血突发事件。占用了你的番茄钟时间，应该再给你一些时间。”但我始终没有揭穿宝贝更改番茄钟的事情，给孩子百分百的相信。让孩子依靠自己的力量改善自己的不良习惯。孩子之所以更改番茄钟，其出发点就是为了能在规定的时间内完成任务，他没有考虑到突发事件这个问题。

在孩子成长的过程难免会犯这样那样的错误，我们做家长的要通过不断的尝试摸索，使用不同的方法最终解决孩子的问题。这一招不灵，换下一招，下一招不灵，再换下下一招，这个问题最终解决。

       真诚沟通，换位思考

       不带情绪化的沟通至关重要。昨天我盘点了家庭财务状况，把财务状况盘点的基本情况发给了爱人，爱人一看里面自己不熟悉的投资平台以及个别基金亏损的情况，立马告诉我不要列入互联网金融的平台、不要投资基金。互联网金融都是圈钱的，基金都是赔钱的。说着说着我俩就吵了起来。依据我对他的理解，他每次总说自己挣的钱都是血汗钱，只能赚不能赔。所以稍微有一点点亏损的情况，他就神经特别敏感。而我沟通能力欠缺，对方有情绪，自己情绪就跟着就情绪上来了，在这种情况下赌气的话不经过大脑就冒出来了。

每当爱人指责我做得不好、不对地方，我就说我不管了，你来管吧。我因为我觉得自己做的没有错，不承认自己的问题和不足，其实我在投资领域属于投资小白，仅仅懂得皮毛的理财知识，但自认为自己懂得的比老公懂得的多一些，老公根本不学习这方面的知识，有了这样的认识自然没有意识站到对方的角度去思考，考虑对方的建议是否合理，考虑对方所担心的资金安全问题，考虑有我的投资决策是否有问题。我没有拿出有理有据的证据去说服对方，说赌气的话只会导致对方情绪更失控，从而进一步激化双方的矛盾，最终导致双方谁也不服谁的吵架场面收场。每当遇到双方意见不一致的情况，这样的场面就会在家里发生。说白了就是每个人都站在自己的立场考虑问题，没有先肯定对方做的合理的地方，然后委婉地指出存在的问题。而仅仅是挑对方的毛病和问题，挑对方别人矛盾毛病和问题的时候，本能的就会带有情绪指责对方，完全忘记了对方做的合理肯定的地方。换位思考的能力，需要刻意的来训练。我们夫妻两个人在这两方面的能力都严重不足。

     对于家庭重要事项的沟通，一定要经过深思熟虑，考虑可能出现的意见不一致的情况以及如何有效的去沟通，如何肯定对方的意见和建议，委婉地提出自己的意见和建议，如何拿出有理有据的证据去说服对方，尤其是需要避免的是说出不经大脑思考的情绪化的赌气语言，那样不但问题得不到解决，反而可能会激化矛盾，导致双方的激烈争吵。因为人在情绪失控的状态下智商几乎等于0。

真诚加换位思考的能力是情商的重要表现。

        沟通能力真的需要刻意训练。我先和孩子商量，想给孩子买一辆质量比较好的自行车，金额在一千元以上。之前孩子21天挑战的一百元以内的东西，价值较少，花钱较少，所以挑战21天。而自行车呢需要，花钱较多，所以要把挑战时间延长，买一个真正质量好的自行车。提出挑战一百天，孩子反对，说太长了。让孩子自己决定挑战多长时间，最终孩子决定挑战60天。

      通过设置挑战目标，奖励自己心仪的礼物。这是一种自我激励的方法，不单有利于培养好习惯，而且得到了自己通过努力得到的东西，自己会更加格外的珍惜，让东西更好的发挥价值。何乐而不为呢？不管是大人还是孩子，这个方法都可以来尝试。对于不同价值的礼物，是指不同的挑战周期。

      价值高的礼物，挑战周期自然要长一些。想想自己心仪的礼物，列出心意礼物的清单。把孩子心意的礼物清单也列入清单系统中，借此督促孩子养成一个一个的好习惯。母子共同成长，提高时间运用掌控能力。