当你对抗、抵抗某些事情，其实你使它的力量更壮大，所以，我对癌症说：「好的，你在这里，我认出你来了，我看到你了。」认出它，然后接纳它。

钦腾．费特（Chintan Veet）

——头荐骨共振创始人

钦腾（Chintan，瑞士籍），生长于瑞士乡间，从小浸淫在广裘宁静的大自然里，深知什么是自然的平衡状态。他喜欢亲近土地、植物，喜欢在天地之间悠然散步。

钦腾早期是一位农业科学家，之后开始接触身体工作，他从事身体工作的治疗及教学，至今已有三十几年的时间。他的专长是头荐骨平衡（Craniosacral Balancing）、能量平衡（Rebalancing）；并娴熟罗夫按摩（Rolfing）、关节释放（Joint Release）等任何与身体相关的照顾工作。

正值壮年的钦腾，在四十多岁时经医师诊断得了癌症。在接受正统医学治疗的过程中，他充满绝望，自我放弃。直到有一天躺在病床上时，他心中忽然生起「健康」这个念头，因此，他连结上身体本然健康的源头，他不再消极地等死，而是用这样的正念搭配治疗，于是，他康复的速度超乎医师的预期。他体悟到，只要我们选择与健康的状态连结，不把焦点放在「生病、痛苦」之上，身体的自疗力就有空间得以作用。这是他从事身体工作以来，一直抱持的信念。

学到了生命功课，疾病就没有存在的必要

今天我们邀请从事这个工作已有三十年经验的瑞士籍老师欽腾（Chintan）,请他谈谈这股深藏在每个人生命底蕴的疗愈神奇力量。不只谈健康，更要请他谈谈他如何从罕见的淋巴癌症患者，短短几个月期间，摇身一变，成为一个身心健康、快乐的人，藉此机会，让我们认识隐藏在每个人身体里的奥秘。

赖佩霞：你在二十五年前，正值壮年时，被医生诊断罹患罕见的淋巴癌，在接受主流医学治疗的过程中，曾因被告知只剩六个月的生命而深感绝望。而神奇的是，你竟然在短短五个月左右完全康复，这是个非常振奋人心的故事，请谈谈你罹癌经历与珍贵的生命体悟？

欽腾：二十五年前罹癌的经验，让我有机会好好检视自己的人生。生病时，我曾经有过与死亡接触的经历。当我深刻体会到死亡就在我旁边，它是如此贴近，好像伸出手就可以摸到它，感觉死亡随时会把我侵蚀。有一个晚上，我在半夜醒来，感觉身体冰冷刺骨，一点温度也没有，非常痛苦。第二天一早，马上打电话给我的主治医师，把情形告诉他，他要我赶快到医院接受治疗。

在医院，我相当的虚弱，蜷曲着身体躺在病床上，在通往地下室的通道里，我等待着再一次的化疗。当时除了我之外，没有别人。突然间，我感到一股强大的光芒从我身体里扩散开来，好像大爆炸一样。然后非常奇妙的，我感受到一股强烈的临在不断扩大延展，在那个时刻，一切是如此暗香、美丽。我在那个空间带了一段时间，当我的意识再回到物质的身体，疼痛感觉又回来了。这个经历让我了解到，原来我比物质的身体大多了。当我认同我的身体，会感觉疼痛，当我从这个身体消融时，就不再有疼痛的感觉。

这样的扩展让我感到惊奇，我的心智无法解释着发生的一切。当时会然生气强烈「健康」的念头跟感觉，开始连结身体本然健康的源头，不再消极等死。四天之后，回到家，我竟然非常期待下次的治疗，这是前所未有的情形，以往只要一想到化疗及副作用，心理就充满恐惧与抗拒。这样的经历不是我的头脑能够理解的，这是来自活生生的体验，如此绝妙超越。之后的化疗，我再也没有任何不良或不适的反应，我了解到，原来化疗所引起的副作用，跟我们心理对癌症的抗拒有关。三周后，回到医院检验，我的癌细胞不见了，我们很难单以理智来分析、解释生命问题，当事情发生时，你根本无法以强迫的态度或任何努力来寻求改变，只能对发生的一切降服，这是最难跟人沟通和解释的部分。

照顾罹癌亲人，与生命本源联结同在

赖佩霞：当然，人很难面对自己的病变，同时，更不知该如何安慰或陪伴生病的家人或朋友。以你自身的经历，我们改如何陪伴家中罹癌或生病的亲友？

欽腾：一般人面对罹癌的亲人，通常会认为那是一种悲剧，因此会抱持着遗憾的心情面对患者，这反而会令患者充满恐惧与愤怒。记得当我生病，亲友来探待，而不是个可怜的病人。希望他们不是呈现「你的生命将要消逝」或表现「怎么会这样，喔，可怜的人啊」的态度或心情，虽然我的健康出了问题，但生命依然向前迈进。当你去探访一位生病的亲友时，请表达你的温柔与关心，用正面的态度去看待与对话，站在支持的立场与他一同经历治疗的过程，如此才能筑起一个安全网，可以帮助患者因应任何将要发生的紧急状况。

我们需要先为自己创造一个正向的环境，才能支持生病的亲友。支持是非常实际且生活化的，包括日常生活上的需求，让病人感觉在各方面被支持，是相当重要的。陪伴癌症亲友走过治疗过程，不是一件坏事，并不像表面看起来的那样负面、那么糟糕，这其中蕴藏了许多深层的生命价值与智慧。

赖佩霞：照顾病患的人，也必须为自己找到释放压力的出口，以舒缓情绪上的起伏，就你前面所说的，照顾者必须提供支持，有些时候自己过度压抑也会造成问题。因此，如何帮助自己，以致回到癌症病患和其他亲人面前时，可以处于瓶颈的状态？

欽腾：特别是乳癌患者的先生，或者癌症病患的主要照顾者，绝对需要与自己的生命本源联结同在，一定要给自己规律的喘息放松时间，否则很容易受环境吞噬，不可能有多余的心理成为一位支持者。

说到这里，我想到一位得乳癌的女士，她有一个不到五岁的孩子，这位女士她自己的时间越来越少，她尽可能地延续自己的生命，直到孩子足以了解并接受母亲即将离世的事实为止。后来，她比预期多活了三年，她让孩子了解到，妈妈虽然肉体离开世界，但精神仍然和他在一起，仍然爱他。孩子找到了与母亲联结的方式，即使母亲离世，依然能感受妈妈的村子，这是一个非常美丽的故事。

赖佩霞：当你服务「头荐骨平衡」个案时，你支出接受个案的人，整个支持品质，其实是最主要关键。我的一位好友，曾帮我做个案，她的静心品质极高，当下我感受到无比的支出预呵护，我深受感动。那是我深刻体会到，大多数的人都不曾经历这样被细心照护的支持，同事，我也感受到，这是每个人心中最大的渴望，是人心一切匮乏感的起源。

欽腾：这也是我教学的内容。在课堂一开始，我会教导大家在关系中保持「临在」。这能帮助癌症患者扩展他的正向生命能量，在这个扩大的过程中，将开启一道通往疗愈的大门。无论任何人以他们的原本状态来到我的面前，我都必须在毫无评判「中立的临在」里拥抱他们呈现的一切，完全接受来到我们面前的每个人都状态，无论他们带来什么，我都包容接纳，因为自己在「中立的临在」里，不会被他们的状况影响。

接纳疾病学则与健康连结

赖佩霞：在你生病期间，你是如何调整自己？生病时，你如何在情绪上和身体上善待自己、帮助自己、提升疗愈力？

欽腾：首先，我改变饮食习惯，好减轻身体的负担，特别是戒除烟、酒、咖啡、重口味食物、油脂食物，多吃植物性食物，尽可能平衡社区饮食。在情绪层面则是检视自己的人生，诚实地看看自己内在的额冲突，到底在挣扎什么？与伴侣、孩子、父母的关系如何？冲突会使人的免疫系统受到影响，通常癌症病患的身体已累积许多毒素，所以适当的排毒也是需要的，如果你的感觉很糟，可以做些运动，骑单车、散步、走路，都是不错的方式。运动完之后，身体自然就会感觉轻许多。

赖佩霞：在改善一个人的生活之前，一定要有强烈的意愿，想要更有活力、更有生命力、是吗？

欽腾：癌症病患要对治疗过程负起完全的责任。癌症显示一个人在某些方面失衡了，所以必须亲自终止这个恶性循环。要了解自己不是癌症的受害者，对所有疗愈过程负责，然后延伸这份责任，是自己保持活力，继续活下去，而且活得好。

对我而言，这不是对抗癌症，而是接纳并拥抱癌症。我对癌症说：「好的，你在这里，我认出你来了，我看到你了。」这是一个完全不同的心理状态，当你对抗、抵抗某些事情，其实你使它的力量更壮大，所以，你应该认出它然后接纳它，告诉它：「好的，你在这里，一定有些什么事情要教我，我承诺会去了解你想要教我的事情。」当我们学到了生命功课，这个疾病就没有存在的必要了。事实上，疾病经常被人误解，人们一直想尽办法要删除、打破它。如果我们恩能够接纳并拥抱疾病，从其中学习自己的生命功课，探索生命真相，将好的可能性扩展开来，那么，疾病与我们就没有任何关系了，它自然会走开，只要选择与健康连结，不把焦点放在「生病、痛苦」上，身体的自疗力就有空间可以作用。这是我从事身体工作以来，一直抱持的信念。

当我们触碰一个生命，

是带着提升自我所载的爱与感恩而来，

修行之途必与你相遇——