最近一个星期，都是高温38度以上，而且每天都要停电，说的最多的一个字就是热，哈哈，昨天中午吃饭时候，明显感觉到汗一滴一滴流，很久很久没这种体验了，大汗淋漓的感觉也特别好，好像今天夏天特别热，哈哈，今天终于降温了，而且要下雨了，真好。
昨天早上5点半起床跑步二十分钟，感觉真是太棒了，晚上又做了深蹲起和空中脚踏车，果然今天早上起床大腿开始疼，然后洗了一大堆衣服，又跳了绳，我想让运动成为我生活的一部分。
每一天都会有烦恼和小确幸，如果烦恼的时间超过开心的时间，那自己就会生活的很累，累了就会有抱怨，就会跟别人相处不好，烦恼会更多，人性就是这样，你怎么对别人的，别人也会怎么对你，谁也受不了你每天的发脾气。
加油吧，开心的生活，爱自己，多做让自己开心的事情。
