DAY2
学习课程:《Day 2 :硬核眼球科学训练法,3倍提升阅读速度,解锁阅读新世界》
🏮 今日作业:进行一次阅读速度测试,结合课程内容,制定一套适合自己的阅读速度提升计划。
❓ 附加思考题:提速过程中,当速度与内容不能兼顾的时候,你怎么办?
打卡记录:
计划:1.每天固定一个小时阅读,记录自己阅读的页数,有意去掉自己的默读声音;
2.结合自己的情况,逐一尝试三种训练方法,找到最适合自己的,并坚持下去;
3.积极和群里其他伙伴互动,看看大家在训练过程中的发现和问题,学习他人长处,解答伙伴问题。
附加思考:在前期训练过程中,如果速度太慢,应当以训练提高速度为主。
有的人兼顾内容,就觉得要把所有书里的信息都记录下来,我也有这个毛病,读者第3页了,冷不丁问自己第2页讲了什么。这个很不好,一方面会打乱自己的节奏,另一方面就算回去翻一遍也不一定真的记住了。这个时候关键词的重要性就出来了,可以用荧光笔把一些关键的句子划一下,根据自己节奏不间断读下去。相信自己的大脑,长期训练之后会记住越来越多的。
昨天有意进行了一次阅读测试,我的速度为980字/分钟,还是有点儿出乎惊讶的。以前自己读书有些懒散,坚持不下去,昨天看到群里这么多优秀的伙伴,自己更加有动力了。以他人为镜,发现自己的弱点并积极改正,是个进步很快的办法,这就是同侪的力量吧。和他人比,看见自己的不足并改正,而不该觉得做不到别人那种水平而自暴自弃;和自己的昨天比较,看见自己每天的进步,一点一滴的成就感才能走的更远。
分享一段自己昨天的读书卡片,《人生模式》里强调了刻意练习的局限性,“一万小时定律”不靠谱,成年人高效的学习方法是,找到自己的“学习共同体”,从最外围的工作开始做,随着技能增长,进入这个“共同体”的核心,承担重要的工作,最终成为专家。
【0317早安分享】
我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微,我们的身份可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词,它是心灵对生命的允诺。
——毕淑敏《我很重要》
早安解读:“普通”这个词也是外界定义的,即便我们“普通”,我们也是这个世界上独一无二的,我们的灵魂、思想、感受也是独一无二的,对自己来说也是重要的。