这个题目比较有意思，也是源于和同事聊课题时无意中发现的问题。
我：我有变化吗？
他：有，变化很大。
我：……（惊讶状）你都能感觉到，尤其是疫情期间，大家都没机会见面的。
他：能啊，从你发来的课题修改意见，你做事的速度、风格、思路包括整合的方式都和以往不太一样。
我：……（又是惊讶状）哇，原来我变化这么大？真的吗？我都觉得诧异。
他：你为什么能坚持做这件事，还这么有毅力？
我：……（竟然一时语塞）&*……￥%4#$@$%^&(反正就是语无伦次状）
结束完聊天，不禁陷入了沉思，我为什么能坚持那么久做时间管理这样一件看似每个人都会的事？
看了看那面贴了不少Flag的墙：2月17开始6点早起；3月23日开始早5晚10；4月21日开始陪娃晨读；4月27日和先生约定一家三口开启全年阅读；4月27日开启每周3篇文章输出……便利贴似乎有着魔力一样，只要我贴上去的，全部都能做到，偶尔会有被先生按下停止的闹钟耽误我早起的，其他的都是心甘情愿的去完成。这还是我第一次加入一个虚拟社群，不加入感觉不到其实自己已经开始脱离了这个社会，竟然不知道原来线上课程、社群的发展已经这么成熟，原来很多人已经把线上课程作为提升自己的重要学习渠道之一，这里面有多少90后已经通过这种方式找到了自己的三圈交集，有多少曾经迷茫的人找到了自己的人生定位，而之前的我，还沉睡在温水煮青蛙的环境里不可自拔。
时间要倒回到2020年2月16日，加入了时间管理的社群，同时也在便利贴上写下：微习惯，从2月17日开始每天6点起床。开启了和群里小伙伴一样，每天早起，写作业打卡的状态，不太上心但也没有放弃，不懂就问班主任，随着越来越跟上大家的节奏，逐渐养成了早睡的习惯，这个习惯竟然也牵涉到了家庭成员的习惯，先生都跟着我的节奏开始早睡了。坚持了一个多月，发现想做的事情太多，早起6点不够用，反复和心里的那个“小伙伴”商量，要不，咱也试试5点起床？经过了“它”的同意，在3月22日，我又写下：3月23日开始，早5晚10。直到今天，我觉得早5晚10这个决定太对了。
为什么我能坚持了呢？其实早5晚10只是表象，真正起作用的是坚持了这个习惯以后的改变。但，恰恰是因为早起这样一件小事，才有了后面一系列的变化。
早起后，开始学会了反思，反思前一天的时间都做了什么，这和原本就有与时间赛跑意识的我，非常的契合，尤其是完成了很多每天必做的事后，那种轻松感和成就感实在是不能言喻的美好，而且早起让我有种一天26个小时的错觉，有掌控自己人生的主动感。所有的这些坚持，都源于一个小的习惯，早起。最有趣的是，最近群里的小伙伴连早起都玩出新花样了，不同地方的人在同一时间早起，打卡，隔空击掌，把早起做成了一件非常有趣的事。和一群有趣的人一起做一件有趣的事，不自觉就会持续下去了。
早起后，影响最大的就是船长，船长的工作是忙到飞起的状态，一周六天班，每晚都要加班，随叫随到，24小时待机，时间都不由自己支配。当船长第一次听说我要早睡后，他发出不可思议和极其抵触的声音：怎么可能睡的着。坚持了几天早睡，他竟然在9点半已经困得不行了。现在的他严格捍卫自己的早睡。因为有了早睡，保证了他的睡眠，才有了清醒的早起。今天早上，我似乎看到了一个健身的王者，也看到了一个阅读法语美文的朗读者。放在过去，这都是不能想象的。
所以，如果你想改变自己，那就从早起开始吧，每天只需要坚持“早起”这么一件小事。
