2017年4月9日,是武汉全城沸腾的日子,天气预报沥沥细雨,但不会影响参赛健将的热情。参加的全程马拉松,总长42公里,早上7:30开始,中午11:50分就收到喜讯,耗时4个小时跑完全程,辛苦了男神偶像。你是最棒的,从开始知道报名全马到今天结束比赛,我一直坚信你一定可以的。
如果把人的一生比喻成马拉松的话,我们平时的和其他人比,其实没有什么意义。每一个人都是独一无二的,即使在同一个平台同一个领域,同一件事,放在生命的河中看,此时的输赢都不一定就是输赢。
马拉松本来是弘扬体育精神的,带动全民运动,马拉松的魅力在于它的包容性。跑马是件快乐的事,但也是对人的身体和心理的一种极限挑战。适当的参加马拉松可以体验其中的乐趣, 是一场自己和自己的战役。足够的了解的自己的身体,自己意志,自己的目标。只有足够了解自己的身体,知道跑步时候的什么样的速度,什么样的呼吸会让自己跑起来舒服。什么时候需要喝水,什么时候需要喝饮料,什么时候要吃点香蕉,什么时候跑快点,什么时候跑慢的,什么时候可以走走,什么时候可以休息片刻,片刻指五分钟还是两分钟,这些都是要充分的了解的自己的身体之后一步一步的尝试,一步一步的调整,调整到最舒服的状态。