今天是什么日子
起床:五点五十
就寝:七点
天气:阴雨
心情:一般
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:今年完成学徒考核,争取早日出师
本月重要成果:可单独应付更多工作内容
今日三只青蛙/番茄 冷静思考过去与未来 提高生活态度 克制不良生活习性
成功日志-记录三五件有收获的事务 简书吐露出内心 昨日一天内读了四十几页书 有增加简友(Happy)
财务检视
无浪费金钱,基本与每日正常开支
人际的投入
少许
开卷有益-学习/读书/听书
在读(当下的力量),准备去图书馆借书。
健康与饮食
今日步数:10000
今日锻炼:俯卧撑50
今日饮食:早中晚不能少,营养适当提高
好习惯打卡
每日睁眼有事可做(晨起简跟),今日放假,适当放松自己