这段时间天天加班，每天学习玛雅就是除了睡觉之外最放松好玩的事情了。
Day3 第3节课 跟着老师学习了7个图腾。
1-红龙
数字：1 ，开始，开端
关键词：滋养、存在、诞生
内观：我以前不懂自己要为自己的人生百分百的负责任，于是想着说，假设我的决定跟父母的决定不一致的话，我就为了听话而去按照父母的决定做。然后等到自己出状况的时候，自己就开始演起来了：看吧，我现在这个样子，就是当初听你们的。想想，好一个埋梗的编剧和戏精啊，一个受害者的情节和形象呼之欲出，舍我其谁。
连接：我对神秘学、神秘符号、古老智慧都很感兴趣。比如，学习黄帝内经，就觉得上古真人能用自己身体的小宇宙感知自然天体的同步变化，365个穴位，奇经八脉，针灸等都是智慧啊。以后还打算学习塔罗。
2-白风
数字：2, 由1而生。一个圆，中间划了一条线，便有了阴阳，二元性。
关键词：传递、呼吸、心灵
内观：我发现自己喜欢评判自己，遇到小挫折，就很消极嫌弃自己，为什么自己就是不能早起早睡，工作为什么不能再积极进取一点。或者评判他人，那个人怎么那样啊，好奇怪，莫名其妙。你看不惯别人的东西，其实是自己内心有个卡点。
连接：我比较喜欢整理资料，平时剪贴或摘抄一些笔记，然后按照自己的知识框架去整理。书写对于我来说，是比说更喜欢的一种表达自我的方式。
3-蓝夜
数字：3，,三生万物，怪不得蓝夜的数字是3呢，多丰盛啊！
关键词：梦想、直觉、丰盛
内观：我还真是喜欢做白日梦，遇到事情，总是东想西想，但一直欠缺行动。就像还没去旅行，就担心飞机会延误。
连接：说到潜意识、直觉，我记得刘丰老师在回答一个听众的问题时说，如果直觉不准的话，就等于撞大运。我的理解是说，这个直觉是校准之后的潜意识，而不是潜意识木马运行的错觉。所以，我开始练习内在工程瑜伽，校准自己的身体能量；学习玛雅，校准自己的心灵频率。然后顺生命之流，实现梦想，拥有丰盛。
4-黄种子
数字：4，四方 稳固的力量。
关键词：目标、察觉、开花结果
内观：盈君老师课上说的一句话让我印象很深刻：“慢慢来是比较快的。”听起来看似矛盾的一句话，但细细回味下来，真是好有道理啊！欲速则不达，比如工作中越着急越容易出错。要尝试放轻松先，多一点耐心，种子自有大自然的照顾和安排。
说到这里，UP读书会子木也分享了她的亲身经历，曾经许下一个愿望，在某个时间点没有实现。但后来以一种非常想不到的方式实现了。听完她的分享，我感触有两点：一是如同她所说，要拉长时间来看，也就是说许下一个愿望，如同播下一颗种子，要耐心等待。二是，要敞开接受宇宙的一切可能的安排，不要对愿望实现的方式做限制性的设定。
连接：把想做的白日梦当成一粒粒种子种下吧。
5-红蛇
数字：5，5是一个变化的数字，五行相生相克，五元素相互转化。
关键词：生存、本能、生命力
内观：蛇，我最害怕的动物！每次看书或看电视，有蛇的出现，我就马上跳过！原来是我内心对生存的压力。比如，工作比较累，我一直想辞职休息一段时间。但一想到辞职了，没人按月发钱给我了，我会坐吃山空，整日惶惶然……然后把自己吓回去乖乖上班。
连接：我的嗅觉还是比较敏感的，小时候压力锅的阀坏掉了，就靠我的鼻子去判断饭熟了没有。走进一个地方，我比较先反应味道。
6-白世界桥
数字：6，与物质世界相关的数。上帝用6天的时间创造了世界。
关键词：相等、机会、死亡
内观：死亡，在我的意识里，就是掉进一个黑洞里，永远的和这个世界撒油啦啦了，细思极恐。但盈君老师说，将死亡看做是一种结束、身份的转变。
连接：今天加完班，用5分钟整理法，整理了一下办公室的抽屉，然后把一直想扔掉的东西断舍离。
7-蓝手
数字：7，有灵性的数字。音符有7个音阶，一个星期有7天，上帝用7天创世，人体有7个脉轮，彩虹有7种颜色，还有7个小仙女、7个小矮人、还有七龙珠，哈哈哈哈哈
关键词：知道、疗愈、实践
内观：盈君老师说，doing is knowing，通过双手亲自做，获得知识。这也是王阳明倡导的知行合一，白日梦大家都会做啊，但是通过双手实现梦想的人才是知识真正的拥有者。
连接：我还是比较喜欢手工的，平时缝个收纳袋、手拎带什么的，方便实用。做手工也是一种缓解大脑压力的方式。
