快速阅读训练—《吉田医生哈佛求学记》


阅读收获:

《吉田医生哈佛求学记》这本书主要讲述了女医生吉田,如何以三个孩子妈妈的身份,同时兼顾了工作,育儿,家务,求学深造等事情。

通过阅读这本书,我看到了一个人可以同时做多少事,又是如何做到的。我把印象最深刻的内容根据关键词总结成了以下几点。

关键词️一:并行。如果有多个要做的事情,就同时全部进行。不是“or”,而是“and”。比起一个一个单独去完成,往往正是因为同时做了才都完成了。另外,我们每个人要做的事情都可以分为不得不去做的事情,和想要去做的事情。这两类事情可以彼此关联,作用。比如,正是因为我们有不得不去做的事情,才会因为有想要做的事情而获得解放。反之,正是因为我们热衷于想做的事情,才会感到那些不得不做的事情的辛苦其实是微不足道的。两者彼此促进,动力不断增强。关键词二:不怕乱。同时进行多个想做的事情的秘诀,就是不要把什么都分得很清楚。享受乱成一团,就能有所提高。不是所有的事情都必须按顺序做。也许同时做事,不是难么完美,但起码做到了。关键词三:加速。“不是因为事情困难,而让我们不敢做;是因为我们不敢做,事情才变得困难。”所以,应该立刻行动,同时要限定期限。限定期限,能发挥出“截止日期前的蛮力”,也是把自己的能力提升到极限的原动力。加速,就没有干不完的事。关键词四:提高时间价值。时间无法节约,只能提高价值。不要说“你没有时间”。你一天也有24个小时。物理上哪一个都是相同的一分钟,但是,因为使用方法的不同,一分钟的价值将迥然不同。“大石头”的故事告诉了我们一个道理,挤出的时间做什么,比怎么挤出时间更重要。因为即使费力创造了时间,能否用于自己提高或最优先的事情,取决于自身。关键词五:借力。要知道,有时候花钱也要借助他人的力量去做某些事同样重要。丢掉“依靠他人=给人添麻烦”的想法。承认自己一个人是无法做到的,这没什么。人类原本就是喜欢帮助他人的生物,比起被人担心,还是担心人会更让人有精神。关键词六:使用零碎时间。不坐在书桌前,也能学习。不是坐在书桌前的学习才是学习。

践行清单:

1.让自己的事情同时、并列进行。

2.把要做的事情分出“大石头”、“小石子”和“沙子”。集中大块时间去做“大石头”。

3.学会利用零散时间,提高时间价值。

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