因为大风雨被困兰屿岛上,在机场我的航班被取消后,下一班竟然准点起飞,看到排队登记的乘客脸上如释重负且略带炫耀的神情,我的心坠到底。
怀着忐忑的心睡下,期待第二天的船会如实开出,不想半夜天变,狂风暴雨,我的心又拧成一团。
经常在路上,这是第一次经历如此大的行程变故,火车票要作废,旅馆要取消,很可能回程的机票也要改期,最为丧气的是情绪上的影响,如坐针毡,欲哭无泪,在短短的一天内统统经历。
困在屋内,眼看外面的风雨,电视里外面的世界似乎与我不再相关,打开微信,朋友们也照旧按部就班地过着日子,于是我只能坐下来,想自己该怎么办。
我是有题必解的个性,出现问题一定会想办法解决,可这次面对大自然的力量,确是实实得手足无措。既然解决不了,便只能调整自己的心态。
回想自从踏上岛,就开始担心回程的变测,看事物的眼与心都无法沉淀下来,浮躁得很,就连与猫狗嬉戏,都显得有些心不在焉,好在岛上民风淳朴,人人都亲切温和,让我感受不到距离。或许滞留,虽具强制性,却也给我一个机会,静下心来,好好面对自己。
遇到挫折或变故,便开始质疑所做的决定,这似乎是人之常情。就如同我之前后悔当初登岛的计划,开始用各种假设使心境逼近混乱的边缘。好在我还有定性,知道触底必须反弹。而且天气明明白白在那里,不是个人力气能改变,也非霉气来干扰,当你平下心来,顺下气来,眼睛也就能看得清楚,分析才会客观。
但我想这也是很多身临其境的人所会面对的坎吧。如果在挫折面前困惑,又无法运用分析的功能从圈子里跳出来,再加之缺少外来的支持,这就是当今越来越多的人心情抑郁,久病成疾的原因。
我有身边熟悉的人因此放弃年轻的生命,工作中也有雇主深陷而无法自拔,让我在震惊的同时,常自问,如果是你,该如何自救。
天性不同,不是所有的人在挫折面前都可以冷静地分析,也不是所有人都可以自我超脱,这个时候,我们至少可以将郁闷,用发泄的方式释放出来,可以哭泣,可以诉说,可以寻求情感上的帮助。要么,你可以转移注意力,用受伤的眼睛去发现美,比如憨态可掬的动物,比如孩子们脸上无邪的笑容,比如出去走一走,闻一闻花香。再不行,要学会自嘲,就比如此刻走投无路的我还庆幸自己没被风吹雨打,至少还有电视和网络为伴,不像<Cast Away>里的主人公流落荒岛,一无所有。
我们真正拥有的远远多于你所能想象,所以抱着一颗坚强的心,坚定地走下去,你就会看到希望。而我会在被困的每一天里,都打包好行李,随时期待着,有船的到来。。。