今天是什么日子
起床：7:45
就寝：11：30
天气：一般
心情：一般
纪念日：工作日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
精读《活着》并把重点部分圈出来；把新发的手机设置转移好数据了；
改进：
少听口水歌，尤其不要重复听，容易失眠；回到家先洗衣服在洗澡，这样洗完澡衣服也洗完了；
习惯养成：
日更日记；早起早睡；多看书多学习。
周目标·完成进度
无
学习·信息·阅读
学习写作技巧；学习阅读技巧；读书积累知识。
健康·饮食·锻炼
早上增加粗粮如玉米、山药、芋头、番薯的摄入。
人际·家人·朋友
无
工作·思考
看书学习不要怕；居安思危；想想未来。
最美好的三件事
1.身体健康。
2.有知识有能力。
3.家庭和睦，圈子和谐。
思考·创意·未来
广州增城or南沙？不去东莞不去佛山。
