当我内心足够强大——萨提亚

《当我内心足够强大》--萨提亚

当我内心足够强大

你指责我，我感受到你的受伤你讨好我，我看到你需要认可

你超理智，我体会你的脆弱和害怕

你打岔，我懂得你如此渴望被看到

当我内心足够强大我不再防卫所有力量

在我们之间自由流动

委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌

我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望

当我内心足够强大我不再攻击我知道

当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器敞开心

当我的心柔软起来便在爱和慈悲里

与你明亮而温暖地相遇

原来，让内心强大我只需要看到自己

接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信

走过这个历程

终究可以活出自己，绽放自己

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