今天鄂州降温了，还淅淅沥沥的下着小雨，感觉有一点阴冷，早上准备步行上班的就没有做到。在太阳队里看到东华助教到北京参加《致良知论坛体会》的一则感悟，心里有点小小的触动，我体会的里面讲的是自己如何去修自己的这颗心。

      今天在陪儿子练跆拳道的时候，我很认真的把同学们的日志看了一遍，在日志中可以体会到同学的一些生活状态和一些内心挣扎，其实这也是自己的一面镜子，就像曾凯说的他喜欢在自己的小圈子里打转，不喜欢接触新的人和事物，其实有时候我也有这样的，有时候也喜欢自己一个人躲起来，往往在看别人的时候看得很清楚，知道你应该这样做那样做，真正要看的是自己，自己应该如何去做。今天看了日志后心里也有很多的触动，这样可以更好的了解到同学，虽然不常见面，但心里觉得大家就像亲人一样，看着何凡那么累，也会心疼，祝愿身边所有的亲朋好友都幸福安康。

      晚上吃饭的时候跟老公发生了冲突，儿子在吃饭方面一直挺让人操心的，都六岁了自己不好好吃，也用了很多方法，不怎么奏效，多半是我吃完了再喂他吃，也是我这个当妈妈的不会教育，为这事老公吃饭的时候总是爱说，我不是特别喜欢他一吃饭总是在旁边说这说那，多半是在指责我没有把孩子教好，但是他在说的时候我是不做声的。今天吃饭又开始说了，越说越厉害，每次不去引导孩子，就在那里大声嚷嚷有什么用，我今天脾气也上来了，最后两个人吵起来了，唉！真是心塞，我察觉到很多事情我是不喜欢也不赞同的，多半的时候我是在忍着，没有很好的把心声吐露出来，总让对方去猜，要么自己生闷气，这样着实不好，想起艳梅助教说的一定不要把迎合当作是自己的爱和对别人的好，不管是好还是坏都要有自己的立场。今天好好的把大组会上做的笔记看了一遍，在心里默默的告诉自己，今后我该怎么去做更好。

明天计划：

7:30:送儿子上学

7:40-8:20:步行上班

8:40-9:20:早餐

9:40-11:00:工作

11:00-12:00:看书

14:30-16:30:逛街

18:00-19:30:晚餐（陪孩子写作业）

20:00-21:00:练习英语

21:00-22:00:日志