2025年感觉自己没有开好头，因为31号晚上直接安排了跨年，实际上给我的感觉就是给别人当了一晚上的司机。
本来想着是约几个朋友去聚聚，然后去KTV唱唱歌，以此来诉说自己2024年的结束，到最后因为接人，磨磨蹭蹭的最晚过去，然后又因为送人，直接整到第二天早上才开始睡觉，中午起床直接啥也不想干，一天放假的时间就这样浪费了，然后后面也不愿意起床跑步了。
本来今天早上定了闹钟六点半起床跑步，闹钟是响了，但最后人还是没有起来；所以说养成一个好习惯真的是好难，而形成一个坏习惯真的是分分钟的事情。
今天没事又拿起手机看看小说，导致时间不经意间又不知不觉的过去了，我不知道怎么去相信自己，或者说怎么去要求自己，因为你会发现自己做不到，甚至到现在有时候都不敢去反思自己了，总怕自己想的好好的然后又不开始执行。
不过相对来说还是比较庆幸，这几天除了落下锻炼这个环节，好像简书的日更，以及视频的录制还有阅读是在继续坚持，但总感觉少了锻炼这个环节让自己的精气神好像没有那么饱满，状态也没有那么佳。
其实很多道理我们都是听过，比如健康才是我们人生的第一位，因为健康没有了你有再多的东西都无用，而只有健康在，后面的东西都可以通过努力去实现，所以是不是就可以认为锻炼其实就是健康的一个环节呢；而如果把健康的这个环节的给落下是不是就预示着人生走反了呢。
其实对我们普通人来说，更加英爱珍惜好自己的每一分每一秒，只有这样才能让自己成长起来，但人性好像是往往优秀的人更加的珍惜时间，而不珍惜时间的人往往混的也是最差的，甚至你会发现他们觉得自己的时间无限的多，所以经常性的无聊。
就是很多的事情你好好想想都是跟人性相悖论，而顺人性的东西大家都在做，所以也就没有任何的优势。
有时候我不得不羡慕自己，你像我只要不锻炼我就觉得浑身难受，不成章就会焦虑，其实这都是身体在给自己预警，时刻的在提醒自己你都没办法做到坚持，那你说你真的够努力嘛。
珍惜好自己现在拥有的时间，要不然当你失去的时候你在开始后悔就晚了。
