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我总是说：“生命除了心想事成，再无其他”。
许多人不相信，认为我在说大话，现在，我就教你三步，只需三步，如果你真正按照这三个步骤去落地实修的话，你就会体验到轻而易举的心想事成，你所有的美梦都会成真。
第一步：持咒。
每一天早晨起来，从睁开眼睛的那一刻起，到上厕所、洗脸刷牙、做诸多琐事的时候，都让自己始终保持着内在的持咒，内心重复：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。你也可以简化为：我爱你。
注意，是内在的持咒，也就是说，你只需要在心里默念即可，不需要发出声音。持咒的节奏越慢越好，越轻松越好，持咒的同时不会影响你做任何事，持咒并不会让你分心，而是会让你的注意力更加集中，做事更加专注，让持咒成为你的背景音乐，持到“不持而持”，“持而不持”，不费任何力气，不带任何情绪。
渐渐地，你会因为这个持咒而感受到一种发自内心的喜悦、温暖、和平、充满爱的感觉，你整个人会逐渐慢下来，松下来，你的脸上会不由自主的产生笑容，这个时候，就意味着你正在清理你的阿赖耶识当中负面的垃圾，你的念头会开始发生改变，你会开始跳出程序（业力），与更高维的智慧连结，从而改变你的行为，最终改变你的命运，
第二步：写下你想要的。
无论你想要什么，把它写下来。无论你想要的是一个人，还是一样东西，或是完成某一件事，只要是你发自内心的真诚的渴望，就把它写下来，越清晰越好，越详细越好。
我在印度学习的时候，上师给了我一个本子，我们把它叫做《祈祷笔记本》，这个本子是专门用来写自己的愿望和梦想的，无论何时我想到自己想要什么了，我就会把它写在这个本子上，最终，本子上所有的愿望都一一实现了，所以我才总是说：生命除了心想事成，再无其他。
当你把你的愿望写下来之后，你可以完全忘记这个愿望，该干什么干什么，对这个愿望没有丝毫的执着，也可以经常打开这个本子，看看自己写下来的愿望，看看自己是否真的相信这个愿望一定会实现，如果你不相信它会实现，就看看自己的内在还存在哪些障碍需要去清理，在这个过程中，你会得到灵感和直觉，这些灵感和直觉会指引你如何做下一步，你根据这些灵感和直觉采取行动，最终获得心想事成（成功），一切都会是轻而易举的，一切的发生都是刚刚好。
第三步：写恩典日记。
每一天晚上临睡之前，静下心来回顾自己一整天的生活，把这一天中发生的每一件值得感恩、值得庆祝、令你欢喜、令你感动的事件记录下来，带着你的感恩去写，想的时候很感恩，写的时候很感恩，写完之后仍然很感恩，带着满心的欢喜和感恩进入梦乡。
当你这样做的时候，你的能量振动频率会去到非常非常高，“感恩”是宇宙中最高的能量振频之一，当你处于感恩的状态中时，就意味着你已经准备好了敞开接收更多的奇迹与恩典来到你。你在思想和情绪上都已经完全相信，会有更多大大小小的奇迹与恩典要来到你。
修行并不是难事，修行是一个非常美妙的过程。愿我们都能够在生活中实证实修。深深地感恩、爱与祝福。
备注：欢喜书院出品的《祈祷笔记本》正在生产中，敬请期待。
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