心理:多了解一下自己

释迦牟尼把人的心里比作葱头,层虽然多,但是主要是外层、中层、内层。而中层叫原始人是内层潜意识的部分,也是唯一能和外界相同的道路。

不过很可惜,我们大多人不但没有让原始人打通与潜意识的道路,就连这个使者原始人自己都还没和外层建立联系,也就是说原始人自己都是云里雾里,和现实世界的外层自我是失连状态。

老子出游被尹喜索稿,老子见他也是精神上迷路的人,就给他写了五千字的走出迷路的方法,还取了个名字——人生和宇宙的秘密。

按今天的迷路:困惑,心理困扰。

有些时候遇到人和事不知道怎么面对,其实纠结和难过都是怕伤害到自己,就是怕自己失去某种好处。可是就是知道自己的想法也不敢承认。归根究底就是中层的原始人没和外层的自己建立沟通,意见没达到共识。都是一种各自为政的状态。

常言说一个好汉还三个帮呢,何况你的层次结构都是分裂的,又会哪来的力量走健康的人生。

还是听听弗洛伊德的建议吧,首先是自由联想,想什么就说什么,你会很快把心思集中你的主要情结和心理冲突上,这样你就会专注自己的问题探索了,如果你都不知道自己病症在哪是不知道如何下药的。

再次就是释梦,梦是原始人的活动,每个梦境都有它的寓意。只要你了解梦的意欲就会知道你的情结所在,那么你就有机会分析困扰这个情结的原因了。

最后是过失分析,所谓的过失指的是言多必失的常言,其实说错话才是内心原始人的实话,是原始人真正传达潜意识你的想法。因为你的每一个小小习惯,一种情绪都有一些你不知道的原因,而这个原因里就是你隐藏多年的情结。

只要我们把内心的情结挖出来,大胆的晒晒,就会发现好的会更好,不好的见光也消失了。这个情结就是你的心病,就像珍珠在蛙里拿出会痛,可是不拿出来,你永远在麻木状态且内心沉甸甸的。拿出来会有另一番价值的。当你看到真的感受到就像看到感受到珍珠那样,别有一番心喜。因为每一个经历都是谱写你个人的历史。你让心中的原始人和外层的现代人有了真实的沟通,没有隔阂的相处,自然你是舒服的。

无论你的生理还是心里,若是没有不舒服的感觉,不就是说明你是健康的,那么你的生活怎么会无奈,又怎么会不精彩。

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