人到了一定年龄，年华已逝，色衰体弱，或许还有孤独寂寞之感，这是自然变化的过程，大可不必谈老色变。
给自己一份淡然的心境，给自己一份宁静的气魄，尽心尽力的接纳生活赋予我们的，让每一个当下都完好无损地通过，淡定从容地过好余生，想开了这个世界就是你的。
话虽如此说，身在其中时，还是要费些时日来逐渐改变自己的心态。
当第一次有人叫我“大姐”的时候，心里猛地一颤，我现在就开始当大姐了吗？那年我45岁，在广东，这个年龄的女人绝大部分是不工作的。可我是外省人，属于被当地人叫做“捞仔”的打工一族，为此我纠结了好几天。
后来我想通了，在这个单位里的干部团队中，包括老板，我年龄最大，又是并不年轻的女人，不叫你大姐叫什么呢？之后我自己心里确认，不就是个称呼吗？权当给你们做回真正的大姐吧。
又过了很多年，邻居们开始有人叫我“阿姨”了。在广东，阿姨可就是妈妈辈儿的，应该是比阿姨还年长的女人，这与大姐的概念完全不同，辈分长了。开始时也不舒服，直到60岁以后才坦然接受。大半的男孩女孩叫我婆婆，我也爽快地答应着。
自然规律是不能违背的，也没必要把自己装扮成年轻的样子，重要的是心态不能衰老。哪个年龄阶段都不可怕，关键是都要想方设法做好那个年龄阶段应该做的事情，而且是自己喜欢的事情，不是经常说活成自己想要的样子吗？
我们现在没有了赚钱养家糊口的压力，不用看上司的脸色，不去揣摩领导和同事的心思，更不用虚情假意地参加应酬。这么一个不愁吃穿，不缺乏时间的人生阶段多好啊。赶快利用起来吧，能找到自己喜欢的事情是幸运的，有自己兴趣爱好的人才会生活得有趣，才可能成为一个有意思的人。当然，大可不必把自己搞得太紧张，让自己成了陀螺，那就失去了人生的快乐。
不紧不慢，顺其自然，恰到好处即可。
