关于伤害

不需要矫情地感谢伤害，即使发生了一个伤害，让你有机会处理伤害，让你通过斗争增强免疫力，可对伤害本身，我觉得或许你可以原谅，但没什么可值得感谢的。发生的一切事，都不可能是完全好或完全坏，一定有着很复杂的成分。我想，一个成熟的人应该可以区分这些不同的成分，一分为二地看待事，看待人。

当一个人的内心力量还不够强大时，他得把全部精力都放在舔舐伤口上，能够让伤口不再变深，已经是很了不起的成果了。'只有当内心力量变得强大了，人变得足够成熟了，他才能够全面地看待问题，允许一个问题同时存在几个不同的部分。

为了防止自己身上的某些东西——多数是和自己某些缺点相关——被看透，人们就会出现焦躁的情绪，并将其作为攻击对方的武器。特别是在对方对自己很重要的时候，我们不仅会为了自己的面子还会为了满足对方的需求而拼命努力。

“被理想”的人

我们有时候会不自觉的去理想化看待别人或是被别人理想化了，讨论我们和对方理想化的内容根本风马牛不相及，那倒无所谓，怕就怕在我们拥有一些被理想化的素质，看起来，似乎通过努力就可以达到理想。

12:抱怨

抱怨的时候正是最好的时候。

如果不是靠着自己的力量，而是借助外力清除了自己冲突对立的对象，人常常会失去生活的动力。

不抱怨:1.不以物喜，不以己悲  2.往内看            3.宽容

13.能进能退

逃跑的哲学：关键时刻舍，而后能得，否则容易全军覆没。

14.拥有梦想

画饼充饥也要正确估量饼的价值，过高过低都不行。

在和个人发生关系时，一块饼往往就变成了客观的真饼和主观的画饼的结合体，我们会根据自己过去的经验和本人的特质来画饼。

15.四处寻找的自我激励真的有效吗？

我们通常认为，灯可以照亮自己的方向。可为了要找到方向，竟然要适时把灯都灭掉。但有时灯下黑，有时候后撤一步，保持点距离才能照清想看的人和事。

17.不要破坏内心的自然环境

为孩子设计框架并要求他去遵守，稍有超出就受到惩罚，这就是一种破坏孩子内心自然环境的方式。

18.被抹杀的欲望会变成伤人的利刃

人们总是把抹杀自己看成一种美德。虽然也有“克己”一说，但“抹杀”与“克己”还有些差别，而且一旦稍有过度，就会像其他所有美德一样，危及他人。

无论是活出自己还是抹杀自己，两者都很难，但也不能武断地说到底哪一种更好。也许更重要的是，不要将某一方规定为美德，过分按某一种方式活着。

19，精神的力量并非只有忍耐〈让人克己牺牲才是团队精神吗〉

在训练属下时，不去开拓他的思路不让他学会自由行动，而是把忍耐当成训练的首要目标，正是这些做法让人本有的精神，功能变得越来越匮乏，也让人变得越来越没有个性。

为什么忍耐力=精神力量，这样的等式一直难以消除，最重要的是因为这是很容易拿来做免罪符的。只会忍耐的群体确实很团结，可在？如何应对新局面，如何让队伍更加个性化的问题上就一点都不行了。

怪胎之所以被认为是怪胎是因为他们有强烈的自我意识，有独到的创造力，一个人要是只会绝对服从自我忍耐，就很有可能沦为他人手中的提线木偶。

20，不是所有努力都能换来回报〈你真的尽心尽力了吗）

很多人抱怨自己怎么努力也得不到回报，但是我们也许应该反过来问问，为什么只要努力就一定能胜利解决问题呢？

其实很多人是在通过坚持不可能解决问题的努力来给自己制造某种免罪金牌。

单纯的只想着“只要努力一切都能解决”的人，他们过早把视线放到了解决上面不再专注于努力。

努力过后没得到理想的结果，不如抛开“理想”的束缚，找找自己这次获得的回报是什么？有时候运经设计好的回报相比，这些意想不到的回报，说不定会更有意思呢！

21，理解是男女之间无法逾越的屏障〈真有人能摸透异性的心思吗）

在亲密关系中想更好的彼此了解，首先需要尽可能开诚布公的说出自己的想法，不要让对方猜测。

第一、想要理解对方必须耗费心思不能轻视，第二想让对方理解你给她足够的信息，第三，因为彼此理解本就很难，所以不要因为对方没能理解你而怒不可遏，谈理解终归要从自己做起。

22，理解别人是豁出性命的工作〈这辈子你真的用心理解过别人吗？）

要是只想草率地理解他人的话，就会让自己人生观的根基动摇，这样其实也是一种豁出性命的表现。事实上，想要不动摇自己的根基就去理解别人真实在太天真了。

完全按照对方的语言去反映并不代表是真正的理解。

23.善事要做到别人心坎里〈为什么一心做好事却反而常被人埋怨〉

人首先要做自己喜欢的事这一点非常重要，在做着自己喜欢的事情的同时崭新的世界也在慢慢的打开，话虽然这样说但做喜欢的事情，往往会给周围的人带来困扰，因此，由于害怕会打扰到别人，结果搞得什么事做不成。只有当你在能察觉到是否对别人造成困扰的前提下，依旧能做自己喜欢的事才能体会到人生的乐趣。

24，只有经过死亡的洗礼，才能看到重生的火光〈你的心，经历过死而重生吗）

25.试着雕琢你的灵魂吧〈你的灵魂，它还好吗）

26，依赖是撑起独立的支柱〈离开亲人，你就真的独立了吗）

27，有想做的事，岛上去做做看（遇上艰难的工作，憋着就能做出来吗）

28.在心智上保持自处〈如何才能真正的不孤单〉

29.是胜是负，往往只有一线之差〈为什么矛盾的两端常常是51：49〉

30.最容易发生的是一百八十度的改变〈为什么改变总是从一个极端到另一个极端）

31，在路边玩过草的人，才能体会路的味道〈为什么玩性大的人，有时反而成就高）

32，本性会在危急关头暴露无遗〈你真的了解自己的本性吗）

33.勇气也有软硬之分（什么才是真正的勇气）

34.谎话说多了也能成真〈朝人生目标冲的时候，其实也可以高喊口号）

35.谎话是常备药，真相是猛药〈不想谄媚又不想非主流，该怎么说话）

36，担忧与痛苦都是乐趣的一部分〈你会怕家人担心而不告诉其实情吗）

37，处理家庭关系是一项大事业〈管孩子怎么比管下属还要难多）

38，太过明理的父母会让孩子无所适从〈不和孩子争吵的未必就是好父母）

39，物质的丰裕让教养儿女更难〈为什么有钱了，孩子却更难带了）

40.长时间地说教往往收效基微〈为什么话说得越多越容易招人反感）

41.认清自己是谁，才能不断提升自我〈你是否刻意回避告诉别人“你是谁”〉

42.事情会因人的不同而呈现不同的价值〈世上真有“命中注定”吗？）

43.用双眼去看，才能看出深度〈怎样才能练就一双极具洞察力的慧眼）

44.有羡慕别人的时间，不如去干点什么〈眼红别人能给你带来收益吗）

45.放弃权力，才能磨出内在的权威〈培养真正的权威，靠权术有用吗）

46，要登上权力的宝座，就得承受孤独〈你准备好承受权力带来的苦痛了吗）

47.别让健康病侵蚀你的心〈太热衷养生，是病了吗）

48.了解可以减轻不必要的伤害〈“幸免于难”的人完全是因为运气好吗）

49，为了得到“幸福”需要有所放弃〈你想要的到底是什么）

50，精神性的东西泛滥会施盖精神本身〈你是否真正理解“精神”二字）

51.真正稳定的关系是在冷静后形成的〈一段感情爆发危机、决裂了就不能挽救了吗）

52.有时，唯有背叛才能保持距离〈为什么深深依赖的人非要选择背叛）

53.虚伪的民主是扼杀创造力的元凶〈想创造与改变，为什么总让别人不高兴）

54.创造力是上天赐给所有人的礼物〈我能做独一无二的我吗）

55.内心新矿藏越挖越多〈为什么有人总精力充沛，有人总死气沉沉少）