《精要主义》
一.找出真正有意义的事情。我们不能创造时间，时间会被填满，但我们可以选择如何利用时间。
1.如何找到真正有意义的事呢。
01.跳出来思考问题，俗话说当局者迷，旁观者清。把自己当个局外人去老待问题。
2.找出事情的本质，也就是最基础的东西到底是什么。
03拒绝看起来不错的选择，就像面对追求者一样宁缺毋滥，不将就。（虽然追求者还未出现::>_<::）
01确立明确而有意义的目标，（我还没有找到未来的大目标⊙﹏⊙，那就只能先努力去做好今年想要达成的小目标）
02学会优雅的拒绝，以前总是别人对我有什么请求总是不好意思拒绝，老好人。
03学会止损，不要掉入沉没成本的陷阱。就像一段破碎的感情因为投入了太多因不甘心而不肯放手。要懂得止损，投入到更有意义的事。
三.精要主义者通过淘汰无意义的事来节省时间。
1.做好充分的准备，预留缓冲时间。
2.搞清楚薄弱环节，从重要的先解决。
3.形成常规，养成好习惯。当一件事成为习惯，便可以节省精力去做重要的事情。（如早起，锻炼身体，写反思日记。
【今日话题】如果让你用三个关键词总结过去三个月的自己，你会用哪三个词，为什么？1.迷茫 不知道前路在何方
2.焦虑 想学的东西太多，不知从哪下手，越想越焦虑
3.正视自己，加入小灶群，让我能正视自己的迷茫焦虑，虽然还没找到人生的大方向，但是觉得应该活在当下，先做好今年订的目标，（学车，墙绘水平更上一层楼。）
图片发自简书App
