今天早上走去工作室路上看到一位环卫阿姨在辛苦的扫地，为了践行种种子慷慨财富，我第一念就是想说给她个小红包吧，我手都伸进去包拿了小红包，然而当我走近的时候我却退缩了，没有勇气给予，内在有了其他的声音，她万一不接受怎么办，给一个小红包是不是太少了念头起来就延缓了行动力，我觉察那一刻是有了分别心和分离感受。我如何调整自己动机开心愉悦的去给予呢？这个是我需要当下突破的课题呀，不然我如何更富足更有力量的去种种子去真正的服务利益他人呢?我内心在怕什么？我怕她不接受，怕她红包嫌小，怕不被认可，内在自己设想了情景剧设置了阻抗，我还是没有正确的调整好动机，为了种而种而没有真正的是为了利他，内心的不自信，担心，恐惧情绪是没办法很好的践行种子智慧的！需要内观觉知清理卡点更能深入先看见，看清，老破，重塑过程，这个也刚接触学习，通过内观和金刚智慧结合起来两手同步可以更快速有效的创造一切！
觉察日记
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