觉察日记

今天早上走去工作室路上看到一位环卫阿姨在辛苦的扫地,为了践行种种子慷慨财富,我第一念就是想说给她个小红包吧,我手都伸进去包拿了小红包,然而当我走近的时候我却退缩了,没有勇气给予,内在有了其他的声音,她万一不接受怎么办,给一个小红包是不是太少了念头起来就延缓了行动力,我觉察那一刻是有了分别心和分离感受。我如何调整自己动机开心愉悦的去给予呢?这个是我需要当下突破的课题呀,不然我如何更富足更有力量的去种种子去真正的服务利益他人呢?我内心在怕什么?我怕她不接受,怕她红包嫌小,怕不被认可,内在自己设想了情景剧设置了阻抗,我还是没有正确的调整好动机,为了种而种而没有真正的是为了利他,内心的不自信,担心,恐惧情绪是没办法很好的践行种子智慧的!需要内观觉知清理卡点更能深入先看见,看清,老破,重塑过程,这个也刚接触学习,通过内观和金刚智慧结合起来两手同步可以更快速有效的创造一切!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容