2016总结简洁版,和2017计划

一. 位置从深圳到上海,时间轴

1-4月 深圳从安定到漂泊

4.10-27日 福建旅游

4月底-6月底 上海舒适生活

6.10-27日 东北旅游

6月底至今 酒博士上班朝九晚六

二 . 习惯从无序到有序

在深圳各种兼职

回上海规律却无效率

上班后养成好习惯

三. 心态从骄傲到平和

在深圳,自认领导,心态骄傲

回上海,生活舒适,心态焦急

工作,变回小兵



2017计划:

主题一

wish:认清自我,找到自我需求,训练自己寻找需求的能力。

Outcome:找到具体未来确定方向

Obstacle:想法混沌,随波逐流,不愿思考

Plan:

- 不断进行各个方面的断舍离,了解自己,深挖自己的内心需求。

- 每日坐享和瑜伽,训练自己元认知能力。

- 训练自己非暴力沟通的四步法则:观察、说感受、找需求,提要求。

-写作,提问并回答。

主题二

wish:英语能力提高

Outcome:能够快速阅读英语原版书,能流利和老外交流。

Obstacle:练习英语时间不够,就算练了也不足够,记不住。

Plan:

-  每日完成三遍清晨英语朗读

- 用Olla参与话题聊天。

- 碰到老外要主动和老外聊天说话,锻炼自己。

主题三

wish:减肥

Outcome:到110斤以下,身材匀称,没有小肚腩。

Obstacle:自制力不够,上班的时候经常想吃零食

Plan:

- 每日瑜伽20-30分钟

- 不吃晚饭

- 食素

主题四

wish:草食系发展壮大

Outcome:草食系微信公众号关注数破万,微店每月营业额过千。

Obstacle:

-  我写公众号,一个目的是为了锻炼自己的写作能力,可能文章并不是非常适合传播。

- 经常自我设限,感觉自己非常不适合销售。

Plan:

- 继续写公众号锻炼自己写作水平,提高自己对公众的认识。

- 不断研究刘润五分钟商学院的武器库和李叫兽公众号,贴到自己的房间,用演绎推导法思考打法,并用于实践。

- 不断尝试,反思,迭代。

- 寻找联盟:如:无为瑜伽,飞跃音乐,磕学社,运动类,减肥类项目,身心灵类项目。

主题五

wish:财务增值

Outcome:累积3万元

Obstacle:花费多,无规律,随意,学习需要。

Plan:

- 坚持记账,明确现金流向

- 定期做财务报表

- 每笔财务支出时,慢一点,考虑清楚是否真正需要。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,290评论 6 491
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,107评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,872评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,415评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,453评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,784评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,927评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,691评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,137评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,472评论 2 326
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,622评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,289评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,887评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,741评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,977评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,316评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,490评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容