前几日,偶然逛进超市,发现那满满一盆刚做好的米酒,听着促销员热情的吆喝,不禁咽了口水,想起来冬日里那一碗热腾腾的酒酿元宵以及电影「小森林-夏秋篇」夏日里那一杯让人神清气爽的甜酒酿。
01-米酒的做法(根据电影整理)
预先做好一锅糯米粥,按照1:1加入酒曲之后搅拌,夏季室温放置一夜。加入菌类(酵母粉/原浆酒/乳酸菌)进一步催促发酵,搅拌均匀放置半天。置纱布过滤,挤出汁水于容器内,冰镇若干小时即可。
02-米酒的营养价值(根据度娘整理)
米酒营养丰富,含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、无机盐等成分。其中,属B族维生素居多,能温暖脾胃,补益中气,对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,此外还含有维生素C、A、D、E、K等;功能性低聚糖含量较高,值得一提的是异麦芽低聚糖,可以改善肠道的微生态环境,促进维生素的合成及矿物质的吸收;氨基酸种类多达十多种,包括多种人体必需氨基酸,特别是赖氨酸的含量,比同体积的葡萄酒和啤酒要高出数倍,适量食用有助于提高免疫力,促进新陈代谢。历来被人们当作一种滋补食品,深受人们喜爱。
03-米酒有了,那么你的故事呢?
我对于米酒的记忆,并没有那么具体的故事,脑海里能够想到的就是过年时家里煮了一锅热气腾腾的米酒,欢声笑语在雾气缭绕中弥漫开来,你一杯我一杯的敬酒,温暖在整个胸膛。这种记忆随着人慢慢长大越发觉得弥足珍贵。只不过现在才炎炎八月,奈何等到冬日里的那杯酒酿过于漫长,只好先来碗冰镇垫一垫我的相思之愁~