这里解释一下：高我指的是自己渴望的理想状态的自己。也有人会把它理解成另一个平行时空的自己。在学佛的人心中，高我就是终极的修行目标。
“高我”这个词是看到QHHT量子催眠师LINNY视频里知道的。
亲爱的高我：
你在我的上维空间里过得还好吗？
愿你能指引我走向你那种状态：勇敢、自由、活力、开心，充满灵性。享受每个当下。
愿你让我让我守住自己的天赋，通过劳作去造福他人，取悦自己，达到价值利益最大化。
高我请让我往后余生可以做一些更多从内往外去打破过往束缚的事情，去积累更有长期意义的技能。我可以多点时间去做一些自己原有天赋就能做的创作事情，包括写作、语言天赋，请让我毫无障碍随时随地去发挥自己的创作天赋。
如今的我无比渴望自己生活有更多的自主权，去维系本该有的关系网，与家人和朋友。在人际交往中，渴望去释放自己的光和热。
跟过往的职场中和生活中不愉快的经历say goodbye, 并感谢它们让我飞速成长，成为自己量身定做的养料。
结束了一段不合适的关系，我渴望去重启，过往的业力都已经烟消云散。高我会让我迅速甄别身边不良的诱惑。我会越来越坚定走出自己的路，我可以改变过往的拖延。
愿高我监督我通过实际行动去作出改变，活得一天比一天鲜活。做事的状态越来越专注，越来越高效。
高我可以在我内心挣扎自责懈怠的时候，给我以善意的提醒，让周围的一切助力我成长。活得简单而又充满能量。当我决心做一件事时候，如果没法在现有环境实现，去引领我迅速转变环境去完成自己的使命。让我借助他力量去成长。
谢谢亲爱的高我，祝你我都安好，终有一天，我们可以心神合一。
