今天早上看到昨晚anny, 丽君 2位的分享，很有感触。谢谢2位的分享。听到分享之后，我内也浮现出了表达某种情绪的想法，同时产生了一个念头，扒一下搁在心里许久的那份痛，算是洋葱最外的那一层。首先不打算给自己太大的压力，把所有全部写完, 也写不出来，所以只是鼓起勇气，先起一个头，种颗种子。
我心里有个恶魔，这个恶魔就是仇恨。这个仇恨来自于某个人，想到他，那种潜伏在内心的情绪就会不自觉涌上来。我常常幻想，要是那个人现在就出现在我的面前，我会怎么做？答案是，如果我有枪，我会指着他的腿脚，连开数枪，再把他的耳朵撕下来，让他终生残疾，如果我有刀，狠狠的扎向他，让他终生生活在轮椅上，我不会杀了他，那样对他太便宜了，我想让他终身痛苦，用最残忍的血债血还的方式进行报复 。我甚至有种非常可怕的联想，有一天我去他居住的地方，实施精心做的计划，对他或它的家人进行可怕的报复。
每当我觉察到这种情绪在的时候，理性告诉我打住！ 不再继续想下去，然后想办法转移注意力。我很清楚自己不会干这样的事情，但是内心对这个人仇恨就是难以平息，甚至时常影响我在现实生活，不过我还不清楚具体在什么样的场景下，这样的情绪出现或者现实受到影响。但对现实的影响也是我仇恨的根源。
我知道这个问题迟早要要解决，必须正面面对它。
解决的方式，当然不能用上面所说那种报复方式。而另外的一种场景，也有过联想... 有一天，和他在一次聚会场景中见面，那时候我找到了自己的幸福，在情感上，财务上，生活空间上，都让我满足幸福。当面对他的时候，一切都坦然，都已经过去了。他自己幸福也罢，不幸也罢，那是他的事情。我把我的想法统统说出来，他也反省，并向我郑重道歉。这事就算了结。
那这种场景会存在吗？ 大概率应该不会存在，因为他是我的小学，中学同学。高中毕业之后分道扬镳，再无瓜葛。这么多年过去，他和我都有自己的生活，互不干涉。现实中很难再有相遇的机会，我们彼此都已经是陌生人，互相间更没有相见的理由或者愿望。但小时候的那个人，却在我内心深总是处挥之不去。当然在某种情况下，我主动找他联系方式，并且联系他，邀请他一起吃个饭，倒也不是没有这种可能。
之所以产生这种仇恨，是在小学5年级时候开始后面的几年时间，在那时一个胆小怕事, 性格懦弱的我，时常被人欺负，嘲笑。打我不敢还手，骂我不敢回声。而欺负我的这个人，他叫成文杰。现在想起来，不知道为什么那么愚蠢，为什么就不能骨气勇气进行强烈的反抗？顶多我能多挨几下打，他还能把我怎样呢。为什么我会那么恐惧？为什么自己有种被绑手绑脚的感觉。在他的侮辱之下，就是无能为力？对那时的情境，更多时候对自己的表现，失望情绪更加强烈。为什么我当时就不这样，或者不那样？可这一切都过去了，时间再也回不到过去，不管我今天如何逆反，如何不平，学生时代的那份痛挥之不散。
这种内心的痛与恨的情绪如何才能化解？我现在还不知道，底层里，那份负面情绪依然潜藏着。但我要打算面对它，把它拔出来，也希望有人能够帮助我，实现这个目的。我今天只表达一个感受，就写到这里。后面看我要找到解决方案。今天到此。
