我认识一个女孩儿。自从抖音快手这种视频娱乐的app兴起以后他就属于那种整天挂在网上下不来的人。经常对着屏幕痴痴的笑和疯狂大笑，甚至有时候是发癫。上班的时候中午休息要看抖音，上厕所的时候要看抖音，甚至吃饭的时候也要看抖音。晚上回到家收拾完迫不及待的刷抖音。他把自己大多数的时间都浪费在刷抖音这件事情上。然后不亦乐乎，很是开心。
她笑靥如花，身抖如筛，就像上了发条的搞笑娃娃。
那个时候有一次我问他，你从刷抖音这件事情上有什么人生感悟？他回答我说因为开心啊。
仅是开心吗？
是啊，要不然呢？
因为抖音上的搞笑视频能给她的生活带来乐趣，能让她单调枯燥甚至是抑郁的生活带来一丝慰藉。
然后我又问她：你设想一下，如果你的生活没有抖音这种搞笑视频存在，会是什么样子？他告诉我，可能会很无聊吧！不知道每天该干什么。
我每天看着她刷抖音，然后浪费大把大把的青春时间。她对着屏幕笑的时候，我看到了一个昏暗的灵魂，孤独的坐在角落里。我甚至可以想到她垂垂老矣的时候，如何艰难的尝试适应这份孤独，我觉得很悲哀，很可惜。
曾经我也试探的问她：你有没有想过，将自己所浪费的这些时间，留下来去做另外一些更值得更有意义的事情。比如自律规划每一天的时间分配，你可以看一本书，听一首歌，看一部电影，写一篇心得日记或者可以练一张字。那么多年以后，你可以从众多的书中，感悟到更多人生经验，更加坦然的面对生老病死，世事变化；可以从一首歌里听到美好的旋律，感动的故事；你可以从每篇日记里回忆当时的场景，品味当年的情绪；你可以从练的每一章字帖里慢慢的书写出更为满意的刚劲有力的字。
人生度过的方式有很多，而不是纵容它从身边悄然流过。
她说白天已经够累了，晚上就让自己放松一下。不想那么累。
可是白天是真的累嘛？或许对于工作本身并没有太多情绪累赘。我们之所以会觉得累，只是因为除了工作本身，你要去应付众多复杂的人际关系。凡是与人打交道的地方就没有单纯简单可言。所以我们总是在忙碌的应付工作中所面对的一切事物。当心力交瘁的时候就懒于去应付，选择自乐这种低成本的行为去拒绝一切人际交往的可能。
我们总是抱怨生活中有太多的无奈，有太多难以应对的烦恼。觉得生活已经太艰苦了然后用一切娱乐的方式，来化解生活中的苦。可是有没有想过，通过娱乐的方式化解生活的苦，可是这种真的能改变吗？其实改变不了，只是增加了你眼角的鱼尾纹而已。等到大笑过之后你生活中的苟且还在继续，你所要面临的烦恼也在等着你。他们并没有因为你一丝的懈怠，一时的松懈而自动过滤掉或者是消失掉，你该面对还是要面对，你不可以逃避。
我自始至终都觉得将时间浪费在刷抖音这件事情上是多么愚蠢的决定。
如果你是一个内容创作者，那刷抖音是你的工作，但如果你只是一个看客。你在刷抖音的时候，似乎觉得是免费的，但其实你是用最贵的人生时间，在购买他人的产品，这是一种无形的内容付费。人的生命本身短暂，然后要花费太多的时间来做无聊的事情，这件事情并没有给自己带来任何的价值，增加眼底的几丝皱纹，没有任何实质性的收获。也许你会说，但起码我开心了呀，这就是我的收获。但开心只是你众多人生情趣中的一个，或者是微微小的一个。它在你人生情绪喜怒哀乐中也仅仅占1/4而已。但如果你通过刷抖音的方式了解到了内容创作的一些灵感。然后也会将你的灵感作品发布出来的时候，这才是你在这件事情中所获得的有价值的东西，而不是一笑而过。
如果将这种内容产品比作食物，起码它经过我们身体的发酵分解和吸收能为我们的身体带来有营养价值的东西，最终将没有价值的那一部分排泄掉。它才能会被定义为是有用的内容产品。当然，这也跟吃这种内容产品的人的吸收能力有关系。抖音只是你众多娱乐方式中的一个，但你也要节制控制你娱乐的时间。
我曾经认识另外一个女孩儿，她不刷抖音，只是比较喜欢小红书，偶尔会在上面发布一些自己的使用心得。在闲暇之余，他也会看一下众多大咖分享的穿衣搭配呀，护肤经验呀。这是她的兴趣所在，然后她就侧重于关注这一方面。同时他关注好的微信公众号，从那些软文大咖的公众号里，了解到他们推荐的书单，他们写文的技巧，从而在他们身上学习到对自己有用的东西，再学以致用，不管是在自己的穿衣搭配，或者是化妆技巧上都能看到实质的效果。她每一天也按照名人推荐的那些书单坚持睡前看书，并且经营着自己粉丝数量有限的微信公众号。文章多篇投稿杂志社被录用，赚取不菲稿费，她对于这种方式乐此不疲。
同样是娱乐方式，有人只是为了获得精神层面的愉悦，但有人能够从中得到东西，然而加以学习和利用，从而使自己变得更好。
以娱乐之名发展的今天，玩笑只是大众生活的一剂调味剂。我们更多的还是要回归到。社会生活的本质。
毕竟时间是最公平的东西，他分给每一个人都是均等的，谁也不会多一分，谁也不会少一分。人生的价值就在于如何利用你所拥有的这份均等的时间。我们不要一味地将时间浪费在没有意义的事情上面。与其这样，我希望更多的时间是用在写作和阅读上。尤其是阅读方面。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。皮囊只是我们的装饰品，而灵魂才是精神所在，一个人如果精神世界足够丰富与强大，她不会那么空虚寂寞的需要这种方式得到满足。所以我们更应该丰富精神世界。使它不再那么空虚，那么寂寞，那么需要以低俗的娱乐建立快乐的城堡。
《奇葩说》第五季有一期的辩题是发现伴侣氪金打赏女主播该怎么办？对这种内容产品的形式越来越多样化。他不仅给我们的生活带来欢乐的同时也可能会存在潜在的隐患。氪金打赏女主播造成另一半的烦恼。这就是隐患。
你可能深陷抖音无法自拔，耽误了你学习的时间，从而导致你与梦想中的大学失之交臂。或者你因为迷恋抖音，眼神一刻也不能离开他，走在马路上手捧着手机，从而导致你发生意外造成车祸。或者你因为刷抖音儿，减少了对于另一半的关注，这将导致你们彼此之间感情渐渐的出现裂缝。甚至出现吵架，冷战，谩骂，打闹，从而导致分手。你建立起一个人自娱自乐的快乐城堡，从而放弃与整个森林同呼吸的快乐。
独乐乐不如众乐乐。
不应该将自己封闭在狭小的世界里，而放弃享受外面世界温暖的阳光与彼此面对面的微笑。
更有甚者，我在朋友圈儿看到同事的小孩儿因为刷抖音时间太长，手机都从小孩儿手里要不下来。他的童年本不应该过早的接触这些东西，应该快乐的和其他小朋友一起嬉笑打闹，一起捉迷藏。那才是属于他们童年的正确方式。当然，他迷恋手机，迷恋抖音，肯定不是本能所为。肯定是大人在他面前，时常有这种行为，所以她才效仿，并且沉迷。孩子是大人的影子，所以为了孩子的健康成长，大人更应该以身作则起到模范作用。
内容产品是这个时代发展的产物，是科技进步的结晶。给我们的生活带来乐趣的同时，更应该提高内容产品的质量，以及它所存在的价值。而我们在对待任何产品的时候，切忌过度消费。生活虽然是各种产品堆砌构成，但也不要忘记人与人之间的沟通交流。还有提升精神世界的丰盈。
那个刷抖音自嗨的女孩，希望你能放弃手机，抬一抬头看一看世界的风景，和许久不联系的朋友聊一聊天，露出你真诚并且发自心底的微笑，那将是你最美好的样子。
