21天总结


这个月是我2018的读书计划开始的第一个月,也是我大学毕业后刚开始工作的时间,所以基本时间花费就是上班得空间隙和下班后在图书馆复习间隙度过的时间完成。300本对于我这狂野的计划,实践了21天后,果然,想象是美好的,看书的速度慢,时间少,当然,还有我个人不够高效这个重要原因。

《富兰克林自传》是二刷的,经典之作。

时间老人最不偏私,给任何人每天的时间都是24小时,但是在每个人手里的价值却大不相同。凡是较有成就的人,都有一个共同的特点:都格外珍惜和充分利用时间,也总是用好每一天的时间勤奋工作。13条道德表,富兰克林坚持了一辈子!当我仔细看过这13条道德表以及富兰克林是如何运用到自己生活中的详细记录日记时,真的是清晰明了,简单易懂。很务实,很全面。并且具有很强的递进关系。规避弱点、改善人性劣根性,并且不极端也不绝对。以前从未知道连美德都可以记录打卡,真是放在现在也少有的手帐达人。

《我喜欢这个功利的世界》全文精读

在《一万小时天才理论》中,有段话让我印象深刻:使超级明星的才能消失,最简单的方法是什么?答案是:一个月不让他们练习。

《以幽默的方式过一生》全文精读

仿佛看到过去的自己站在自己对面,微微笑着,期待着今天的自己。

记得有一句话:“我们自己可以胆小怕事,我们可以明哲保身,这没什么丢人的,我们要活下去,就需要跟这个世界和解。但请不要辱骂那些铁骨铮铮敢于站出来的人,因为他们,世界上的不公或许会稍稍收敛一些。” 我做不到,但我佩服这样的人格。

我记得在台湾的时候,看到一段介绍宋美龄的录像,讲的是抗战时期宋美龄去美国演讲争取援助。旁白说:“她的生命在那一刻得到绽放,人生可能很长,但最终都会有一刹那的辉煌,浓缩了你的一生。”

《清单革命》得到听书

① 设定清晰的检查点

② 选择合适的清单类型

③ 简明扼要,不宜太长

④ 清单用语精炼、准确

⑤ 清单版式整洁,切忌杂乱无章

⑥ 必须在现实中接受检验

清单可以避免我们犯无能之错,也能让我们在生活中的各个复杂的场景更加精进,所以每个人学会列举清单是我们人生的必修课 !

《拆掉你的情绪地震》得到听书

1、抱怨、抑郁等情绪是正常的情绪。不要用力过猛,把愿望当做必须实现的目标。

2、需要无条件接纳自己和他人。我们每个人都是不完美的,都会做错事,或者担心做错事。做错事之后每个人都会后悔或者对自己不满,这些都是很正常的,也是健康的。可以承认自己做了错事,蠢事,但是不要认为自己是个蠢人,笨蛋。千万不要去评价自己的人格。

3、人需要有追求,让自己的生活更加充实,更有乐趣,更有成就感。空虚无聊是一个人精神最大的杀手培养个人业余爱好,排解不良情绪。类似于健身,跑步,养花,可以得到情绪的放松,多参加社交活动,千万不要呆在家里,与社会保持接触。

4、自我价值是自己需要的东西,而不是别人的赞许。

《坚持,一种可以养成的习惯》得到听书

原则一 锁定一项习惯(不要同时培养多项习惯)

      失败的第一原因是太贪心,“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用,如果同时培养多项习惯,就会承受多倍“习惯引力”,大大增加失败率。

原则二 坚持有效的行动(行动规则越简单越好)

      例如学习英文的行为规则:在电车上练听力;每周两次英语对话课;利用零碎时间背单词;晚上花一个小时学语法……

      就算只锁定一项习惯,行为规则台复杂,光是记都记不住,想持续执行就更困难,要知道“复杂的事情容易失败,简单的事物容易坚持,这是真理。”

原则三 不要太在意结果

      过度在意结果,完美主义心态会导致行动节奏被打乱。


《提问的艺术》得到听书

你提出的问题,应该是你经过思考后的智慧结晶,并且在聆听时要保持真诚的态度,让对方感受到你对他的回答,真的有兴趣。

《如何学习》得到听书

教育真正的目标是让一个人进入一种不断提问题的状态。 —— 主教曼德尔·克瑞顿

《选择的价值》得到听书

社会背景的概念应该从更广义的角度去理解,包括温度、颜色、大小、形状、声音。 无论人们是否意识到,选择框架无处不在。我们不可能逃脱自己所处的社会背景,因而框架效应不可避免。

《知道做到》得到听书

解决方案是“精要主义”

从改变认知的角度,精要地学习那些真正重要的事情,而不是多而浅地接触大量信息。

做法:专注和重复。

要想掌握某个知识,必须让自己完全沉浸其中,通过间隔性重复,直到将其完全吸收。

《聪明人用方格笔记本》全文精读

只要你从现在开始改变你的记笔记方式,“大量书写、大量舍弃”就可以。 只要你能每天坚持这样做,你的笔记就会慢慢进化成“能出结果的笔记”。10000页笔记是可以在日常的学习、工作中实现的。 改变笔记本就可以改变思路。

《恋物百科全书》得到听书

我体内有一座博物馆的需求。

《你自以为的极限,只是别人的起点》得到听书

“所谓的拼,真的是一点点熬出来的。并没有什么刀光剑影,也没有什么火光四溅,就是一点点熬着。有句话叫:所有的伟大,都是熬出来的。” 所有的伟大,都是熬出来的,一点点熬出来的。 “熬”其实对今年我来说最煎熬了,因为对我来说,三分钟热度更适合我,坚持对我来说真的是件痛苦的事情。但今年开始,刻意地去锻炼自己的坚持力,发现这半年来我的进步比我两三年的加起来还要大。

《腾讯传》全文精读

不管已经出现了多少大公司,人类依然处在互联网时代的黎明时分,微微的晨光还照不亮太远的路。互联网真是个神奇的东西,在它的推动下,整个人类社会都变成了一个妙趣无穷的实验室。我们这一代人,每个人都是这个伟大实验的设计师和参与者,这个实验值得我们屏气凝神,心怀敬畏,全情投入。

《外婆的道歉信》全文精读

外婆用自己的一生告诉爱莎也告诉了我们,生命可以不仅仅是这样,我们可以变得逐渐强大、坚韧、无所不能,也可以永远纯洁、永远充满幻想、永远激情万丈、永远热泪盈眶。​​​​

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