“人不知而不愠，不亦君子乎。”
愠：愤怒、不高兴、生气、怨恨、恼火、埋怨。
“愠”是不好的状态，对身心都不好，可很多时候，自己说的话、做的事，偏偏就会遭到别人反对、歪曲甚至攻击，自然而然地生气不高兴了。
马斯洛说人有五种需求，其中有爱与归属、尊重的需求，这是人的社会需求，想融入一个群体，并在其中拥有一个固定的地位，想得到别人的尊重，表明自己的存在感和有用性。所以需要别人了解、理解和认同。
可是，人都是生活在自己的世界中，看到的都是自己的优点和别人的缺点，如此疏离相悖的需求，又怎么能期待别人会了解理解自己呢？况且，无论哪一件事，都会有褒贬产生，各人有嘴，要想别人嘴里都说出自己喜欢听的话，除非面对的是复读机。
孔子说：“不患人之不己知，患不知人也。”不担心别人不了解自己，要担心的是自己是否了解别人。自己心里都装不下他人，只有自己，别人也是如此。自己心里多装他人，不期待别人是否装有自己，那么，自己的心就宽，心宽则能恕，对于别人的不了解、不理解也就不放在心上，也就不会“愠”。
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