月度检视#蒋小园#2017/07
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
所有的幸福都离不开健康和保障
【健康】
️作息基本规律,早5.00晚10.30,有10天超过11点
2运动:徒步244000步,泡脚20天,理疗9天
甩腿3天
️饮食:3333基本能执行,以清淡为主
️【生活】
1公公住院10天
2做点心,做酱瓜
3.义工3天
【学习】
️晨会(小组,G159,抱团)
️喜马拉雅时间管理100讲
️读书半小时(练习发生)
️听好好说话讲68节
️易IO
6空中课堂2次
7康熙大帝第2卷
【事业】
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wxb解密
【社交】
结识新朋友张姐,戴姐,戴总
蒋姐交流4次
网上交流为主
【财富】
qx提现
先生1q
️【休闲】
看电影《逆时营救》《极速蜗牛》《战狼》《战狼2》《人民的名义》5集
逛街1次
本月检视
健康,饮食还算正常。理疗后半月休假,徒步超额完成,泡脚20/30,老爷子住院学习有打乱,作业没完成,心态比先前好多了,不再焦虑,能够接纳自己的不完美。小组伙伴越来越棒。
8月目标
步行200000步
泡脚25
理疗
康熙第3卷
阅读半小时
晨会
作业
房子出租
断舍离