中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第21天（2020/03/31）星期二阴（约练第八次）

今天的约练，s老师让我更透彻的学习了作为咨询师，如何跟紧来访者，如何和来访者同频，如何才能做到真正的接纳（无条件的接纳），有时候即便不运用任何技巧，陪伴、引导、倾听也可以帮助来访者，让她通过宣泄情绪，抒发情感，而平复心情，改变心态。

作为来访者，我也通过s老师的引导，梳理自己的想法、做法，强化了已有的成果，对未来充满了信心，收获满满。

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