#总是控制不住吼孩子？真正的原因在这里

孩子做得不妥，我们都知道要引导、教育，也知道发火对孩子心理不好，但为什么还总是控制不住对孩子发火，大吼大叫？

因为你没把自己搞明白。

因为你自己的内心就是纠结的、冲突的、压抑的，你把自己被压抑、不认可的那一面投射到了孩子身上。

越压抑，越否认，越投射，情绪越强烈。

你嫌孩子胆怯害羞，是因为你接受不了自己的胆怯。

你因为孩子磨蹭大发雷霆，是因为你的焦虑不允许自己磨蹭。

有一种冷，叫做妈妈觉得我冷，孩子不冷，是你觉得冷。

爷爷奶奶总想让孩子吃成个小胖子才高兴，是因为他们自己饿怕了，有深深的匮乏感。

不仅是教育孩子，很多时候，你看别人不顺眼，是因为你把自己的某一部分投射到了对方身上。

这一部分，可能是你不喜欢的，可能是你想要而不可得的，也可能是你认为不好、不应该的。

你把这些不喜欢、不可得、不应该深深地压抑到内心深处，以为否定掉它们，它们就消失了。其实不然，压抑得越深越久，它们就越在潜意识层面扎根越深。更重要的是，它们会无时不刻影响着你的生活。

你会把它们投射到外界的人和事中，那些人和事就像一把把钩子，钩出这些被压抑的情绪。压抑得越多，钩子越多。

所以你会为一点小事勃然大怒，你会愤愤不平，你会看不惯很多人和事。

在教育孩子的问题上，并不是说孩子不该被教育，而是在发脾气的时候，我们可以问问自己：

为什么在这件事上会发这么大火？

它带出了怎样的情绪？

是否在无意中把不喜欢的自己投射到了孩子身上？

当你察觉到自己的投射，以及自己被压抑的情绪，就会从情绪中跳脱出来，清楚地意识到有多少是自己的问题，有多少是孩子的问题。

看到这些，会帮助你就事论事地教育孩子，而不只是带着情绪大吼大叫。

是的，就事论事，而不是“推己及人”。

没有人是完美的，每个人身上，都有好有坏，有善有恶，这就是人。

成长，就是从接纳自己的不完美开始。

育儿先育己，教育孩子的过程，也是我们自我成长的过程。

看到自己被压抑的一面，承认它，接纳它，让自我变得圆满融洽，这就是成长。

自我成长了，就会看到孩子本身，而不是你头脑中的孩子。

所以，下一次再忍不住冲孩子发脾气时，记得默念一句话：

“亲爱的，外面没别人，只有我自己。”

如果正在育儿的您，总是处于消极又疲惫的状态，不妨给自己几分钟的时间休息和放松一下，很多时候，放过了自己，也就放过了孩子。

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郭同学（2023.07 12）星期三