你真的了解自己吗？知道自己的潜力有多大，极限在哪里吗？所谓的“极限挑战”可能只是你没有爆发出来的潜力。

（一）

美国的研究人员曾经做过这样一个实验：随机抽取了一组小朋友，告诉他们，经过研究测试，他们身上携带有非常优秀的基因，并且未来肯定会成为一个成功的人。然后等到他们长大后，再回去调查，发现大部分的人果然都有所作为，成为了一个优秀的人。

而这个实验的事实真相是，这些小朋友其实都是随机抽取的普通人，并没有什么研究测试，所谓的优秀基因和未来成功的预言也只是随口说说的。

但是就是这些外在给予的郑重其事的肯定，让他们深信不疑自己肯定是非常优秀的。

这笃定的信念和非凡的自信，让他们不断的挖掘开发自己的潜能，冲破一切艰难险阻，最终真的如预言所说，成为了成功的人。

（二）

上瑜伽课期间，有位老师给我的印象特别深刻。她今年已经五十多岁了，但是皮肤依然白皙紧致，笑起来一丝皱纹也没有，看起来最多也就三十出头。

上她的课，每次都是学员爆满，非常有吸引力。她的课程是将中医和瑜伽结合在一起的，除了平常的瑜伽体式呼吸练习外，还会有中医的穴位讲解和运用，两者综合，让学员们练习后的效果更好。

老师人很和善，下课后经常会和我们谈心聊天。从谈话中我才知道，原来她并不是专业瑜伽老师科班出身的，之前在单位一直是做行政工作的。十几年来，天天坐着，面对电脑办公，让她落下了很严重的颈椎和腰椎病。

后来听朋友说，练习瑜伽可以缓解颈椎腰椎病带来的疼痛，有所改善，于是她就抱着试一试的态度开始练习，希望此后病情不要越来越严重就好了。

后来练着练着，没想到她多年的老毛病不但没有加重，反而在某一天去复查的时候，医生说竟然自己痊愈了。听到这个好消息后，她在开心之余，也想着把这么好的一项运动带给更多像她一样有需要的人。刚好，她对中医也很感兴趣，于是她在参加相关培训之后，将两者结合起来，开创了属于她自己的独有特色瑜伽课程。

犹记得当时她笑着对我们说：我之前从来没有想到过自己以后的身体还可以这么好，而且还会成为一名瑜伽老师，但是现在你们看，我都做到啦！

（三）

《极限挑战》是我很喜欢的一个综艺节目，正如这个节目的名字一样，每一期的内容里都会有不同的“极限”挑战，其中印象最深的是王迅两次开卡丁车的时候。

第一次是20150712那期节目里，王迅为了救其他被困的五人，挑战35秒内开着卡丁车绕场一圈。那是他第一次开卡丁车，他也不确定自己一定能够做到。但是焦急救人的他顾不了那么多，一次又一次的在暴雨中疾驰，最终爆发潜力，打破极限，终于在35秒内完成了任务并解救了其他人。

第二次是一年后的20160417那期节目里。当王迅再次看到卡丁车，听到挑战内容是28秒内开着卡丁车绕场一圈时，不再像第一次那样没有底气不自信，而是非常坚定的说道：“来吧！”。这次他相信自己能够做到，最后结果也证明，他的确做到了。

节目里还有很多其他非常感动的“极限挑战”：恐高的孙红雷挺身而出坐跳楼机拿取密码，王迅纵身一跃蹦极为兄弟们勇夺钥匙，黄渤被困落水车中限时逃生，小绵羊张艺兴智商大爆炸反超师傅黄磊等等。

《极限挑战》的导演曾说，这个节目的精神表现就是向死而生。所谓“置之死地而后生”，你不挑战努力拼一把，怎么就知道自己做不到呢？

（四）

我觉得妈妈们的潜力最是无穷大。都说生孩子是九死一生的历劫，有的妈妈孕前连打针的痛都忍受不了，但是生产时却能忍住十级的疼痛把孩子顺产下来。

有的孕前手不能提，肩不能挑，五斤的西瓜都抱不动的，但是有了孩子后却可以做到左手抱着十几斤的胖娃娃，右手拎着五六斤的妈妈包还身轻如燕的飞奔着。

妈妈们真的是最伟大的，为了心中至爱，任何事都有可能做到。

有一句我们很熟悉的口号：一切皆有可能。是啊，人生那么长，没有迈不过去的坎，那些年你以为做不到的事结果都做到了。所以何不妨试一试，不死磕到底，又怎么会知道自己的潜力有多大呢？

每个人都会有累的时候，当你疲惫的时候就稍停下来好好休息，等补充好能量后，继续前行打拼。

你现在所谓的“极限”可能才只是你的起点，当下的拼命其实也还远未达到真正“拼命”的程度。只要每天多努力进步一点点，日积月累后，你会发现，当年的极限你都做到了，你的潜力也慢慢的被开发出来了，它所带给你的成就，必定会让现在的你震惊。

极限，是自己给自己下的套。人的潜力是无穷的，不要给自己的人生设限。相信自己，想办法挖掘你的潜力，你的人生将有无限种可能。

受不了，但是生产时却能忍住十级的疼痛把孩子顺产下来。