首先交待一下之前的测试进展。又到了打脸的时刻。没错,之前定的事情没有做完,准确地说是没有进展,一点点都没有。如实记录。原因:
1.工作上有几件事情必须交付,这个唯一的事情早被忘在脑后。决定每天报备这一个目标的进展。
2.下班后被年初定的SDS课程搞得焦头烂额,每到周一周二就焦虑。当几件事情都在脑子里的时候,大部分结果是都干不成。周一周二焦虑,周三焦虑后的放松,周四觉得周一周二太辛苦了还有必要放松一下(全然忘记周三已经休息过了),周五,周末了应该休息了,周六处理一下一周积累下来的杂事再休息休息,周日好不容易一个礼拜可以约个朋友聊聊天过过正常的社交生活;接着又开始新的一轮。妈呀,这么写我觉得自己的生活排得很满呐。再想想么,7天里面有2天是情绪焦虑效率较低,有5天是来缓解焦虑,整个大部分的时间都是用来平衡情绪,还不如彻底休息。算算工作时间也有一小部分被这种焦虑影响。所以,我要做一个心痛的决定,放弃SDS课程,解放我的周一周二。要记录一下,当初做这个决定有考虑不周的地方,愿望是美好的,现实是骨感的,人生是有限的。
在零零碎碎的事件中,忘记了要保持简书的更新进度。打脸,打着打着,有可能会变成持续性的行为。
前段时间小梅花说起,她进我的QQ空间翻了以前的日志,怀念以前我还经常更新日志的日子。我也去翻了下以前写的东西。要说有多文采是没有的。只是现在看看还能想起当时发生的情境,当时自己的心情,还有当时的人。这可能就是小梅花觉得好的原因吧。记录本身就是一件很美好的事。
这几天情绪波动得厉害。有压力的原因,也有遗留的老问题,时不时就会想起一些事情,压在心里的东西像是被困在地底的老妖蠢蠢欲动,封条有点松动。还能如何,不能如何,哭完,把封条封好,继续打怪,没完成的事情还得继续。