爱要遵循三大原则自检系统秩序2022-04-30
一.付出与回报平衡
1.在关系中，我们总认为接受方是幸运的一方。付出方总在抱怨为什么我付出很多，而回报很少？
（1）付出方通过付出会感觉到优越和清白，而接受方会感到内疚。出于内疚，接受方会给一些给付出方，从而双方建立一段关系，双方不断升级付出，让关系更近。
（2）接受方有时会内疚感太强烈，从而离开这段关系。而付出者的感觉是“为什么我做了那么多，他不回报我，还要离开这段关系？”
（3）在生活中，为了关系更加亲密。我们盲目的给，全部都要给，掏空了自己也要给（如父母），很多时候是“一边给一边要”的姿态，这样会让对方非常有压力。
2、付出与接受的平衡
（1）生命中的一切都拥有巧妙的平衡。一个人一直保持一个行为，一定是这个行为能够满足他的需要。一段关系中，只要这一段关系存在，就一定是平衡的。
（2）如果我们一直给，他不愿意接受，而我们不断地给，表面上是为了对方，实际上是为了自己清白感和优越感。
（3）真正的平衡，不是看上去付出了多少，接受了多少，而是我们心中有一种感受，这种感受是没有标尺可以衡量的。
二、爱的原则
（1）每一个人，每一件事都有他的位置。
（2）在家族系统中是有先来后到的，父母大，孩子小，夫妻关系平等。
（3）每一个人身后都有一股更大的力量。
（4）在关系中，施与受是要平衡的，这种平衡是一种心理感受。
