三个月,我是怎样把写作养成一种稳定的习惯

文/三月鱼

2015年5月,我开始做全职妈妈。在带女儿的同时,我很想自己做点什么,怕以后回到职场上什么都不会。

有朋友建议我做流行的微商,想了想,觉得并不适合自己;开家小店吧,没有启动资金;想来想去,也不知道自己该干点什么。后来,老公提醒我:“你还是继续写字吧。”

在怀孕之前,工作之余,我偶尔会写几篇小稿子,在报刊上发表的还不错。那时候空闲多,写进空间的文字,篇篇都受到朋友的喜欢。

老公的提议,让我的心里瞬间一亮,那就写吧!

白天,我带女儿玩,外加洗衣做饭这些家务活,是一点空闲也没有。幸好,女儿的睡眠很规律,每天晚上9点准时睡觉,9点半睡着。

9点半到10点之间的半个小时,我用来阅读;10点到11点之间的一个小时的时间,我用来写作。

前3个月,我坚持的不太好,一个星期,最多的时候,能写5篇文章,少的时候,一两篇。

这个结果我并不满意,那时候我开始接受一些杂志的约稿。我发现中间间隔三天不写稿子,再次写的时候,压根找不到感觉。

所以把写作养成一种习惯,迫在眉睫。

意识到这些的时候,从2015年8月,我就开始坚持。8月,我写了16篇文章;9月,我写了22篇文章。国庆节假期,中断了。

正式的下定决心是在国庆长假之后。

以前不知道在哪里看到过这样一段话:大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以,人的行为暗示,经过21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。

为了让写作成为我的一种稳定的习惯,我也开始了几个阶段的努力。

第一个阶段:1-7天,学会进入状态,找题材。

第一个7天,需要做的就是排除杂念,坚持写满7天,给后面开个好头。因为有8月、9月下的功夫在,坚持这一个星期对我而言,并不太难。

难的是尽快收心,进入状态,还有就是学会找题材。

坚持了3天,第4天晚上,孩子有点温烧,睡不安稳。我前脚离开,她后面就醒了。

没办法,我关掉电脑,紧挨着她,抱着手机写字。

一篇文章写得断断续续,好在坚持写完了,那时候已经将近一点。

对于写作的字数,我的目标是每篇文章不得低于800字,最多也不超过1500字。因为我发现我擅长写小稿子。

以前写作我是有了觉得适合的题材,或者突然对某一件事有感而发,才有写的感觉。

现在,面临长期写作,我首先要做的就是学会找题材。

时间充裕的时候,我会打开电脑,看半个小时的新闻。有些励志人物,比较感人的故事、亲情,我都会特别留意,为的是让这些人和这些事,成为我笔下的故事。我以自己的方式,让他们呈现出来。

励志人物、感人故事、亲情等,这类小短文也有人喜欢读的。

还有就是我平时在生活中接触到的人和事,他们的一些行动,引起我的感受。

再有就是对自己所见到的美景或者一些自己喜欢的事物的感触和感受,这类可以写成小散文。

为了怕忘记,一般有灵感的时候,我会打开手机的记事文档,草草记上两笔,晚上回家整理。

因为用心,有了题材,第一个7天,我坚持得比较顺利。

第二阶段,7-21天,习惯养成的艰难时期,坚持。

因为有了第一个7天作为良好的开端,第二个7天,我做起来还比较轻松。但是到了14-21天,那个阶段,我有点松懈,差点没有坚持下来。

原因是,前面我写字的时候,一直追求能够发表,不是在报纸上,就是在杂志上,对利益的追逐,在一定的意义上,驱动着我。但是呢,作为一个新手,并不是每一篇都能够发表,往往写了10篇,一半都还发表不了。

内心的焦虑,占了上风。

好在,我及时调整了状态,放开了视线。

既然写作是我热爱的,也是目前这个阶段我唯一能够做的事情,我首先得坚持写,并且像我的目标那样,把写作养成一个习惯。那么发表不发表,都不太重要了,关键是写出来。

好些的,能够投稿子的,就投吧,虽然有时候一篇稿子才10块钱;不能投的,不适合投的就留着吧。

写了,就是离我的目标更近了,发不发表有什么关系?如果不写,每天我就是一个全职主妇,这样的生活,不是我想要的。

想通了,坚持下来,就没有那么难了。当然,每个人坚持的目的都不相同的,前提是找到让自己坚持的理由。

因为放松下来,发现可以写的题材还是挺多的。比如说,身边妈妈的育儿经和不同的生活理念;某天,偶遇一个多年不见的好友,我写了一篇《喜相逢》,放在空间,受到很多朋友的好评;在公交车上,看到路边有一对接吻的小情侣,写了一篇随感《接吻是爱情最好的状态》,虽然只是发在我的空间,但是自己和朋友的感觉都不错……

这个21天完成的时候,我发现写作已经不是困难的事情,我已经不太需要刻意去需找题材了。很多时候身边的所见所感,只要能够表达自己的观点,就是一篇不错的文字。如果不追求发表,很多时候,放松地写,写自己喜欢的,才是写作的最好状态。

庆幸,我意识到了这一点,及时地调整了自己,把最难熬的这21天坚持了下来。

第三阶段,21-90天,习惯的养成的稳定时期,写出新意。

前面的21天,我找了一些适合自己的写作诀窍,到了后面的21-90天,这些依然适用。

最难的是克服各种意外和困难。

作为一名全职妈妈,孩子是我生活的重心,写作是我热爱的生活调剂。写到第二个月,只要没有突发状况,女儿按时入睡,我就按时坐在沙发上或者电脑前写作。

白天如果我想好了自己要写什么,有了合适的题材,写下来,三分钟之后,就能完全进入写作的境界。

如果白天没有找到合适的题材,也没有什么想写的,就会看看新闻,寻找一些灵感。也有很懈怠的时候,压根不想写,怎么办?这个时候,我都是随意写,哪怕记一下这一天发生的事情,对自己近期计划坚持的一些想法和建议,写着写着,慢慢地也就进入了状态。

就像做菜,作为一个主妇,每天要操心买什么菜,作为一个写字的,我每天都在留心观察。因为留心观察,我写过在小区买菜的老奶奶,写过小区后面待拆迁的老屋,写过小区旁边的大湖,写过小区那盛开的枇杷花……

渐渐地,我不再操心题材,心境也越来越宽阔。

以前写作的时候,我不会写散文,我觉得我的功力不够,写得不好,写不出来。但是坚持了三个月,全面尝试了各种题材,我发现,我已经不再惧怕散文,写起来也开始得心应手了。


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