带你经历过去、现在、未来，这篇文章要飞跃时空

当你每天与自己的内在相处，无时无刻不在觉察自己的起心动念很多年后，你会发现，儿时的一切，会重来。只是，你会用当下的心态，重新审视。当你情绪卡住时，你的行为模式与儿时的反应一模一样。

我发现，我的生活处处都有童年模式的影子。不过，那是疗愈了与父亲关系后的，不带暴力的内在小女孩。

透过与孩子的关系，看无意识行为

我叫瑄瑄洗碗，她不来。你就坐在一个脚落里。当时我立刻想，这是躲起来吗？我为什么在这里？我这个内在的心理，这个行为，揭示了什么？一下剖析出了我的潜意识：我有一个渴求，一旦有需求，遭到了忙碌的妈妈的拒绝，然后我就躲起来，因为当年我害怕受到伤害，害怕受到惩罚，害怕被打，害怕被嘲笑，所以你就躲起来.

透过与老公的关系，看无意识行为

童年障碍，会影响夫妻关系

当年，我是一个有情绪一定要老公哄，不然就觉得天塌下来的女人，发现老公给不到我情感支持后，很绝望，甚至认为自己嫁错了人。没办法呀，日子还得过，于是我把注意力投入到育儿和心理学方面，因此找到了兴趣和自我。夫妻关系是第一位的。你当年只是转移注意力，你的这份渴求并没有丢掉。昨天，我就在正视这份渴求。

我发现，我的婚姻，总有童年的母亲的影子隔在里面。你一直认定老公不倾听你的情绪，就是不爱。所以，你看不见他的一切付出。他一直按照自己的方式为这个家努力着（陪伴孩子，帮助你解决教育的难题）。只是，没有在你需要的时间、地点，给予你需要的情绪支持，你就否定他的一切，收不到他的爱和付出。

好可怕！

婚姻中，最可怕的是，每个人处在自己的世界，拼命索要。也不管当时，他的情绪状态，他是不是有能力给予你需要的支持。你连他喘气的时间都不给，等待一下都不行。等他状态调整好了，再来安慰你，你就用冰山来对待他：不，我不需要了，我已经知道你不爱我了，你再做什么，我也不想看见了。你的行为，只是证明了我当初的理念：你不爱我，我讨厌你！

其实，这只是你童年的一个创伤。童年一个未完成事件，你在向忙碌的母亲找爱，可是，你等了一辈子，得不到。结果，你的结论是：你不爱我，我讨厌你！我不想看见你。

同时，讲一讲，我是怎么发现这个问题的吧：

我对老公有冷漠和厌烦。我有的时候，会报复他，在我有情绪的时候，我的潜意识会说：你不理我，你完全不爱我嘛，我讨厌你，我不喜欢你，我屏蔽了他。其实，这个模式是与母亲的关系模式。我在心里，早已经把母亲杀死了。我不想了解她的一切，因为，她对我不感兴趣，那，我为什么要对她感兴趣？与老公的关系也是一样。你一旦认定，你老公不倾听你，是不爱你，那么，你在心里，早已经把这个人杀死了。

下面就是我看不见老公的场景

有的时候，处在自己的情绪当中，我会厌烦他，觉得他打扰了我。比如，他刚才是出于好心：“珍了，你吃早餐了。”对于我而言，我只想把自己搞懂。如果情绪不好，可以不用吃早餐。我真没有心情和时间吃饭。

你现在烦闷了。你没看到，在刚才，就在刚才，你情绪低落的时候，老公还安慰你，开导你。他以他自己的方式在爱你，只是你视而不见。很多次，你都这样，你处在自己的世界。你不愿看到一切的真相以及别人的付出。你只想老公帮助你，解决你内在的淤堵，可是，你这个顽疾，不可能一天、两月解决得了的。你太急于改善自己了。一旦卡住，你的情绪就回到了过去。回到了童年情绪卡住的地方，那么，你的一切，都回到了过去，出不来，你的认知出不来，你的感觉出不来，你对爱的感受也出不来。这时，你完全是一个内在的缺爱的小女孩。

今天，你为什么看见了老公的付出？那天，心理治疗，你为什么看见了老公的付出？因为，你在写日记，你的心在日记里，你可以跳出来，觉察周围的环境，所以，你就看见了老公的努力。不然，你的眼睛就是瞎了。结婚十年来，你的眼睛一直是蒙蔽的，因为，你一直处在自己的世界里，心没有打开。你的心，一直处在过去与父母的情绪纠结中，你回不到当下。是的，是这样的。

你一直抱怨说老公不爱你，不倾听你的情绪。你因此忽视他，用冷漠对待他。你可曾想过，你的孩子，也会埋怨你一直不陪伴她，不倾听她的情绪。当她有情绪的时候，她的情绪卡的时候，也会犯以偏概全的错误而否定你整个人的爱？这是很严重的问题。如果，你的感受出不来，孩子也一样。只有你自己改变了，孩子才会跟着变，加油啊。

为什么？

你抱怨老公啊，抱怨他不爱你啊。这个观念，一直植入了你的内在，所以，他对你好，做什么、说什么，你都觉得理所当然的。看不见他的付出。因为，你没有看，你被错误的认知障蔽住了。因为你首先已经觉得他不爱你了。

有人说过，养育孩子的过程中，不是父亲不参与进来，不是没有陪伴孩子，只是父亲与母亲的教育方式不一样，你不认同父亲，无形中，淡化了父亲的作用了。我的老公，不是没有陪伴孩子，不是不爱孩子。只是，你一直否定老公，你讨厌他不倾听你的情绪，所以，一直屏蔽了他整个人。不是不爱，而是带着成见，你活在自己的世界中，不愿意张开眼睛。

以后，处理你的情感需要，需要靠界限来解决。你必须尊重他的个人空间，他在15:00前，要做股票，你不可以打扰。不可以打扰别人，是你必须遵守的。这样，就可以解决你的情绪问题。你就不会随意任性。2017042216:52