亲爱的，你有多久没有安安静静的和自己在一起了呢？
又有多久没有对自己说我爱你了呢？
看看那个每天奔波劳碌，往返于公司和家庭，甚至每天在公司待十几个小时。身体已经发出疲惫的信号，你却从不听从，一定要等到某一天挂号住院吗？
你有爱好自己的身体吗？
你有爱好自己的情绪吗？
大部分人以为迎合别人，得到别人的认可，就能拥有满意的人生：
为了迎合伴侣，放弃自己，不说自己真正想要什么，只是牺牲自己去成全TA；
为了迎合父母，听话，委屈求全，努力做一个好孩子；
为了迎合朋友，明明不是一个圈子，逼着自己强行融进去，结果浑身不适。
这就是一个人的困局：我们可以爱任何人，唯独看不见自己，不爱自己，丢失了真实的自己，也不知道自己想要什么。
人分为两种，一种是“活成别人的期待”，一种是“活成自己的刚刚好”，前者往往作茧自缚，挣扎痛苦，后者则懂：在爱万物之前，先爱自己。
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