如何引导孩子控制情绪？
第一，接受孩子的消极情绪。对于孩子的消极情绪，我们不要去否认、压制、贬低、怀疑。而是要帮助孩子接受、识别，然后教给他处理方法。
第二，建立孩子对父母的安全依恋。对父母有安全依恋的孩子，其情绪调控能力水平较高，因为孩子在父母得到足够的安全感，面对负面儿情绪的时候。他就不会采用回避和拒绝的方式，而是主动解决它。所以在家庭生活中父母要多增加亲子互动，并在互动中对孩子情绪变化提供积极的回应。
三点，帮助孩子学会转移注意力。孩子的情绪来的快，去的也快，父母可以帮助孩子转移注意力，让孩子投入到其他的活动中。帮助孩子从负面儿情绪中挣脱出来，就能调节孩子的情绪。比如孩子生气的时候，妈妈可以引导孩子做别的事情，转移注意力，即使一些简单的收纳，也可以让孩子从劳动中遗忘自己刚才为什么发脾气。
