孩子乐意吃蔬菜,我用的是这招
聿囡吃饭真的很象样,不仅自己吃,吃得快,而且每次是光盘,确实让我们很省心。但吃蔬菜,有时一点也塞不进去,家里人都很心塞。所以我会变戏法儿一样想招,我之所以要分享这一招,是因为有趣,最关键是很管用啊。
当饭桌上的饭菜都准备好了后,我会从中挑一样自己感觉特别有食欲的蔬菜开始描述一下。
“哇~今天的西兰花真香,颜色特别鲜艳,今天它们全家都穿着绿色的新衣服吗!囡囡,这个小小的你说是花菜宝宝还是花菜小姐姐啊?”
孩子马上说“花菜宝宝。”
我马上夹着送到她嘴边说“花菜宝宝来喽~~”
聿囡吃得非常快,没嚼两下就没了。我又说“哎呀喂,这个好可爱呀圆头圆脑的,这个应该是花菜弟弟吧。花菜弟弟来喽~~”聿囡又一口吃掉了。
我问“接下去吃一个什么呢?“她会很有兴趣地说”吃一个花菜妈妈”吃完再问,又吃了一个花菜爸爸。这样一来已经吃了4块西兰花了,量也足够了,但聿囡有时会还要吃还要吃,我会说奶奶爸爸都想吃啊什么的。
以前,通常是直接夹了放她碗里,她又夹出来,家人总说不吃会长不高不漂亮甚至说拉不出,啥都不灵。
这方法刚开始我也是试探性地使用,使用地时候我不问她好不好或者要不要,一旦让她选择就是在让她考虑,引导方向不对了,是在给自己制造障碍。描述的时候都是带着拟人色彩,因为在小孩的世界里,任何东西都是拟人化的,这是我很早时书上得知的。
把菜引入一个家庭中,目的就是为了吸引聿囡,引起她的新鲜感和兴趣。孩子吃很多蔬菜后,大人不评价,而且和她一起沉浸在吃菜家族的快乐中。这样目的性不暴露,反而显得真真实实地有趣。
用一段时间后,游戏不新鲜了,就换早点储备一个新的。如此一来,孩子吃进去的是快乐,让她带着想像用餐,调动了五感去品尝。哈哈,妙不可言哪~~