前年自己得了一场大病，距离癌症仅仅一步之遥。记得当时做完手术，躺在病床上 ，活检结果要一周才能出来，那一周的自己，过得像一个世纪一样漫长。。。
我出生在一个医生世家，父亲母亲爷爷奶奶姑姑姑姑家孩子，都是医生。但是我却发现医生却是全天下最不懂得爱惜自己身体的一伙人。不知道是那个年代塑造还是自身性格，身为外科主任的父亲，妇科主任的母亲，可以说是熬夜的典范。记得小时候，自己最讨厌的就是睡下之后，半夜找会诊的咣咣敲门声。如果实在睡得太沉，敲门没有听到，那些患者家属会不厌其烦的绕道房子后面，咣咣的敲后屋玻璃。而那时尚且年幼的自己，恰好就是睡在那个后面的屋子。所以无数的美好梦境，就被这梦魇般的敲窗声给毁坏了。后来家里有了电话，美好的梦境便开始被“午夜凶铃”一样的电话音吵醒。总之，不论用何种方式，只要接到需要会诊的需求，哪怕那是东北的冬天，父亲或者母亲依然会起来，穿好衣服，匆忙赶赴医院，那种背影像个不容置疑、一往无前的勇士。。。
可惜勇士也有老的一天，先是父亲的身体垮了下来，差不多在父亲60岁的时候查出来腔隙性脑梗，糖尿病，一辈子不抽烟不喝酒的他也终究逃脱不了晚年生活行动不便的困扰。后来查出来严重的颈椎病，主要的病因也就是做手术时长时间的低头，颈椎得不到休息和放松，最后不得不做手术，到现在脖子里还有块固定的钢板。而父亲科室的其他同事，早已各种疾病离世。
母亲因为是妇产科，也是大手术科室，常年备受高血压的困扰。昨天，因为腰痛了好几天，带她去了骨伤科医院检查。医生的回答是，常年积劳成疾，过度损伤。需要休息。
我相信，我们的身体是记仇的，我们对身体的过度使用，就像无间道里的一句台词“出来混，迟早是要还的”。而熬夜对身体的损伤，真的无比重大。自己那次手术之后，曾经彻底的反思过，到底是怎样导致的。想来想去，熬夜的成份还是最大。当年在大学时候，由于最开始是12点熄灯，所以不到12点，我是舍不得放下手里的鼠标的，哪怕是仅仅打无聊至极的连连看，也要一定熬到最后时候。熄灯后，才会摸摸索索的去洗漱，然后开始寝室的卧谈会。后来到了大四，学校对大四的学生会尤其宽容一些，变得不再熄灯。之后的自己便开始了疯狂的刷剧，韩剧、美剧国产剧，总之一切可以打发时间的，甚至可以一天一夜不睡觉刷完一个剧的记录。到了毕业工作，也一样哪怕十一点躺在床上，也要刷手机刷微信到很晚。甚至到了得病的那一年，自己还可以前一天和同事喝酒唱歌到凌晨两三点，第二天六点多照样起床去上班。这也算另一种的积劳成疾吧，只不过，这是自己作的。
我经常说的一句话就是“举头三尺有神明”，善有善报恶有恶报，你看苍天饶过谁？可是就在坚持做个好人的同时，自己却对自己的身体没有做个好人，就在坚持善待身边的人的同时，唯独不善待自己。
身体就像一杯水，过早的挥霍、抛洒，终究有一天会发现自己再也赶不上身边的人步伐，杯子里的水也就空了。在病痛面前，其实一切的荣誉、美貌、地位、金钱都显得那么微不足道和肤浅至极，只可惜能彻悟的人在这个浮躁的社会越来越少。
既然无法改变过去，那就改变现在吧。适当的时候放下手机，活动下早已经僵硬的颈椎；工作两个小时，适当的起来活动两分钟，去看看无限远处；每天十点半准时上床睡觉，哪怕睡不着也放空自己，不再想白天的事情；不为名利金钱人情烦忧，心胸宽旷，学会放下等等等等。
很多的东西与健康比起来，真的没那么重要，不要等到失去那天，悔之已晚。善待自己，其实就是最大的尽孝与感恩，请为所有人，爱惜自己！
