曾经听过一种说法，睡不着觉的时候数羊来催眠自己，是从国外引进的一种办法，是因为在英语中羊和睡觉的单词读音相似，让人不断地数着羊，会让人在潜意识中，产生自我催眠的效果，然后就比较容易入睡了。
今天我要来介绍一本书《我可睡不着》，讲述一只数羊数着数着把自己数睡着了的小棕熊。
从书的封面可以看出，这只小棕熊正在不高兴，它已经在自己的小床上，带好了睡帽，盖好了被子，却还是愁眉苦脸的坐在那，耷拉着嘴巴，而书的题目就在小床的下方，《我可睡不着》，让我们恍然大悟，原来，它是一只不爱睡觉的熊宝宝；他正在为睡不着而烦忧呢？不知道它是选择干点其他的事情来分散注意力，还是想法子不睡觉呢？
翻开绘本，我们就看到好多的小动物都在自己的窝中，闭上眼睛睡大觉，鳄鱼、蜗牛、青蛙、蜜蜂、刺猬，生活中常见或者不常见的动物，都在冬天消失了踪迹，原来，他们都回到了窝中睡觉去了。而小棕熊的窝，在我们眼中就显得特别的漂亮了，开着灯，闹钟，图书、照片，洗漱用品全在墙上挂着呢。小熊不想睡觉的情绪也特别的明显，他的思维也特别的活跃，已经在思考，不睡觉的后果是怎样的了……无聊、被笑话，于是他找到了一个不睡觉的好法子，伪装成一个北极熊，一只大家不熟悉的动物，就算被笑话也不是笑话的我……哈哈，果然是一只可爱的小棕熊，自欺欺人么？
此时的小熊吹起了口哨，兴奋着自己的好主意，当他准备，制作北极熊的大毛衣的时候，他拿起了电话，想他的绵羊朋友，向它们求助，羊毛，为大毛衣准备原材料，这时的他，圆溜溜的小眼睛凝聚着，嘴角翘起，在坏笑，在得意着自己的好主意呢。
绵羊们，刚好在家中温暖的吃着火锅，接到了电话，就将火锅用材一样一样，你一个锅，我一个盆的带到了小熊家，打算一块边吃火锅，边聊天呢！到了小熊家，他们就开始准备起之前还没吃完的火锅，而小熊却用需要准备之前没有准备好的准备工作了，计算要多少羊毛，多少水……两边一起忙碌了起来……
夜深了，冬天的脚步更近了，小熊也计算好数据，小羊们也吃完了他们的火锅，小熊开始数羊了，一只、两只……果不其然，小熊睡着了……小羊们替小熊关了灯，关好了门，静悄悄的带着自己的锅碗瓢盆在大雪的冬天排队一步步的走回来自己的家中。
书中的故事讲完了，再来重看这本绘本，发现，最喜欢的是它的最后一页和第一页呢，第一页，连绵的雪，被厚厚的雪盖顶的木屋，小熊家大概就是这吧，这是小熊家的所在，此时的小熊大概还躺在床上纠结呢；最后一页是正在走远的小羊，这时的他们，应该是从小熊家吃饱喝足出来，愉快的有说有笑……
小熊睡着了，但是我们家中的小宝宝是不是会睡着了。很多接触到的绘本，都是让家长和孩子一块看，通过鲜艳五彩的图案，丰富的故事情节人物，吸引孩子去阅读，吸引孩子去玩去了解；却很少有哄孩子睡的绘本，而这本刚好贴补了这一方面的空缺。
1岁多的孩子，还没有那种按时睡觉的意识，在晚上，总是喜欢到处逛、到处玩，到了床上，爬上爬下也是很快乐的玩耍，而老母亲只能在一旁欲哭无泪，哀愁怎么还不睡。
1岁多的孩子，不会陪着妈妈一块安静的坐在，指指点点的看书，阅读，只会，翻上翻下，将书一张张的撕下来……
或许我可以将这个不爱睡觉的小熊记住，将这个故事告诉他，带着他算羊毛，数羊，静悄悄的，慢慢的关上灯……于是，孩子被催眠了，老母亲终于迎来了一天中解放的时刻……
