作者简介
沈万九青年作家，心理咨询师。毕业于中山大学，常年服务于世界500强，简书62号签约作者。思想聚焦、十点读书、麦子熟了推荐作者。曾任微博时评团成员，悦读、富兰克林特邀专栏作者，有多篇阅读量超过10万的热文被人民日报、读者、十点读书等百万大V转载。
文章《余生很长，何必慌张》，曾在简书、新浪微博和各大自媒体等平台持续传播，总阅读量超过1200万。已出版著作：《我和余生，只差一个你》《世界是自己的，活出你喜欢的样子》《做更耐撕的自己》《做一回久违的自己，勿忘初心》 。
内容简介
人生就是一场修行，每个人都会经历很多的分分合合、起起落落、浮浮沉沉……然而，不管命途有多舛，生活有多难，只要心存信仰，何惧从头再来。
本书将从人生、工作、爱情和梦想四个维度去探讨：如何以心为光、借梦为马，从而在偌大的江湖中寻得那个属于自己的舞台，并*终活出自己喜欢的样子。
编辑推荐
1.只要心存信仰，何惧从头再来。在诺大的江湖中，活出自己风华绝代的样子。
2.致“年岁渐长但理想未老”的人，余生有梦为马，何必慌张。
3.治愈系男神沈万九新作，简书CEO林立倾情推荐。
4.走错了路，看错了人，只要活着，总有希望。
目录
序
第一章 人生——走一段路，何必慌张
拼了命，我终于活出了父母讨厌的样子．．．００３
３０岁仍缺钱的我，还能咸鱼翻身吗．．．０１１
愿你阳光下像个孩子，风雨中像个大人．．．０２０
成熟不是懂得更多，而是能容不同．．．０２５
被“圆满”摧毁的一生．．．０３２
抑郁，滤镜裹挟下的点滴幸福．．．０３９
无聊做事，方能有趣做人．．．０４６
我是一只敢于孤独的猫．．．０５２
第二章 事业与工作——做一件事，何必慌张
走得越远，越高处不胜寒．．．０５９
坚持足以脱贫，天赋方能致富．．．０６５
如何成为一个没有时间观念的人．．．０７１
比知识更重要的是认知．．．０７６
女性真的不适合做领导？．．．０８３
脱单和脱贫，先选哪个．．．０８７
第三章 爱情——爱一个人，何必慌张
勇敢放手，那个优秀的你还在．．．０９７
一个人久了，是会上瘾的．．．１０４
心里住着一个人，挡住了人山人海．．．１１１
找个人陪你淋雨，还是给你送伞．．．１１８
异地恋：你别哭，我抱不到你．．．１２４
别嫌弃一直陪你的人，别陪一直嫌弃你的人．．．１３０
忘记一个人很简单．．．１３５
谈钱能伤的感情，不是真感情．．．１４２
彼此深爱的那个，往往不是对的人．．．１４８
世间爱情，逃不过三道数学题．．．１５５
第四章 梦想——追一场梦，何必慌张
不忘初心，方得始终．．．１６３
有回应的地方，才会有光．．．１６７
赢不了，也输得起．．．１７４
少想一点六便士，多想一下墓志铭．．．１８０
真正的“耐撕”，必定守得住初心，斗得过妖怪．．．１８７
活出自己，才能活得漂亮．．．１９２
余生很长，何必慌张．．．２００
前 言
老朋友，又跟你见面了。
你还记得吗？多年前的那个夏天，天空如大海般蔚蓝，微风如女人般温柔，一个孤独而乐观，羞涩却明媚，并且还有几分自恋的大男孩，坐在图书馆的午后阳光下，在苏格拉底、塞林格、毛姆、村上春树、马尔克斯和王小波等人的思想环抱中，内心慢慢变得澄净而坚定。
恍然之间，他如梦初醒般下定决心，有生之年，都将与文长情。
正所谓苦难为笔、梦想为墨，不知不觉，书便写到了第五本，余生还长，路在远方，一半欢喜，一半慌张。欢喜是因为对所写的文字始终保持着宗教式的虔诚，不奢惊风雨，但求醉时光；至于慌张，则是岁月轻狂、年岁渐长，越来越觉得对这个世界无话可说。
每个人在年轻时，都会觉得人生的路很长，青春的梦不老，我们像永远活在王小波笔下的黄金时代一样：“那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。”
后来的日子，我们却发现，生活其实是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨锤的牛。然而，有多少人可以像王小波那样，“我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我”。
当我看到自己喜欢的马尔克斯已经追随布恩迪亚家族而去，梁朝伟脸上已经有了遮挡不住的皱纹，而那个曾对全世界宣称“上帝第一我第二”的狂人穆里尼奥也已是满头银发。
当我发现，一场宿醉换来的是一个礼拜的昏昏欲睡；一顿不加约束的饕餮盛宴，需要一个月的减脂运动才能够避免肚腩肥大。
此时，我终于承认，每个人都在不可避免地走向缓慢、疲惫和有心无力，“似水流年才是一个人的一切，其他都是片刻的欢娱和不幸”。所幸，在流年似水的路上，一直有你的目光、你的絮叨和你那标志性的阳光般灿烂的笑靥如花，所以我想好了：余生，以梦为光，活出自己。
正所谓人生如寄，有些人在20岁就“死”去了，只不过是80岁才埋葬。有些人却用不到80年的时光，创造了足以点亮这个世界800年，甚至8000年的光芒，比如苏格拉底，亦如乔布斯，只因他们内心有梦，更因他们一直热忱地活出了自己。
所以，我会继续以梦为光，照亮余生。活出自己，点亮年华。
余生，有一口气，点一盏灯，有灯就有人。
写字之外，我会于繁杂万千中保持一颗匠心，在尔虞我诈里守得一份善意。热爱工作，天天向上，养活自己，守护家人……
余生，对一个更有趣的世界，怀有乡愁。
读书，弹琴，旅行，交友，抬头仰望星空，低头俯视内心……永远对这个世界怀有孩子般的好奇，对一个更有趣的自己怀有浓烈的乡愁。
以上就是我所理解的余生，从月亮到六便士，再到似水流年里的点点诗意……见自己，见天地，见众生。那么，亲爱的朋友，在余生的路上，你又希望书写什么样的故事呢？
