1月16日 知人者智，自知者明
知人者智，知己者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志，不失其所者久，死而不亡者寿。
——《道德经》第三十三章
能了解他人的人聪明，能了解自己的人明智。能战胜别人的人是有力量的，能战胜自己的人更加强大而不可战胜。知道满足的人才是富有人。坚持力行的人有志向。不丧失本分的人就能长久，身虽死而“道”犹存的人，才算真正的长寿。
中国有一句话，叫“人贵有自知之明”这句话的最早表述者，就是老子。“自知者明”，就是说能清醒地认识自己、对待自己，这才是最聪明的，最难能可贵的。
我们很多时候总是习惯花很多时间去了解别人，看到他人的种种过错，吹毛求疵，以验证自己的高明，却很少把注意力放在自己的过错上，凡事不顺定是他人做的不好，一叶障目，活在大脑给自己编织的梦境中。
读高一时，估计我的大脑还没开化，每天上课要么睡觉，要么嫌这个老师讲的烂，那个老师讲不明白，坐在下面和几个朋友整天吐槽，不知道“尊重”这个词的涵义。仗着初中底子好，什么课都不听，和几个狐朋狗友厮混日子。
最可怕的是，我并不觉得这有什么错，脑子里的因果关系是——都是老师教的不好，才导致我成绩不好，初中老师讲得好，我成绩所以好。后来因为和班主任的各种矛盾，导致被劝学回家，我才逐渐意识到问题严重了。在家“养生”的那几个月里，不知怎么的，大脑里突然有了“反省”与“自知”的概念，认识到自己当时是多么的不尊重老师，对于学习的因果关系认知是有多么的幼稚，才造成被退学回家的地步。
人的“自知”能力在很大程度上决定了他看问题的角度与思考的方式。不自知之前，我认为其他人都是错的，做的不和我意就是你不对，我明明这么努力这么拼命还考这么差，肯定是老师的问题。思考的方式是从外部找原因，将自己置之度外。天呐，天知道这有多么的愚昧。可很多人一辈子都是这样思考问题的！
苏格拉底说过：未经反思的人生不值得过。 我们中的绝大多数人是被生活赶着在过日子。有些人她们每天中每个细节都是别人为他”安排”好的。她们一面在怨天尤人,另一面却毫无反思地”运转”着。”不得不”和”没办法”成了她们聊以自慰的口头禅。有些人她们整天都在低头默默赶路.却没有时间停下来看看这条路通往何方。”不去想“和”不知道“是他们回答一切的答案。还有些人她们曾经以为自己很清楚要什么，逐名逐利，得到后却发现那些不是自己所要的。悲莫大于此，人生没法从头再来。
论语甚至在第一章第一页就说：我日三醒吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”不管“醒”什么，每天都自我反思是最重要的。
甚至大部分的经典古文都劝诫我们一定要“知己”，《孙子兵法》的“知己知彼，百战百胜”，知己的重要性大过知彼，《素书》中第四章说“孤莫孤于自恃”，自以为是，得意忘形，自然就陷入被孤立的状态。太多太多了…
据说在古希腊阿波罗神庙的柱子上刻着：人啊，认识你自己。这个问题直到如今也没有答案。是的，所有有答案的都是知识，是知识都能学得会，但智慧是没有答案的。答案一出现，就是沦为“自我”的游戏。“自我”是个很神奇的东西，究其根本，它不是个东西。阿底峡尊者有一段描述，介绍“自我”的八个特点：
希望受到赞美；不希望受到批评；
希望得到；不希望失去；
希望快乐；不希望痛苦；
希望声名远播；不希望默默无闻或受到忽视。
当“自我”没有得到赞美，它会不开心，当“自我”受到批评，它会不开心，类似都是如此。这种不开心如果愈演愈烈，它就让人痛苦。认识自己，就是“向内求”的过程，就是认识“自我”的过程。这个过程跟你智商多高、权力多大、金钱多少、身体多强壮都没有关系，那些都是外部的，“向内求”不需要这些东西。
“向内求”的唯一方式是“觉察”。觉察这个词有点学术，我一般用“看见”。这个“看见”，是指看见自己的念头，看见“自我”的机制。
处于愤怒，我们去“看见”这个愤怒，我们会发现愤怒并不源于别人，而大多源于“自我”的恐惧；厌恶某人某事，我们去“看见”这个厌恶，我们会发现厌恶并不源于别人，而大多源于“自我”的嫉妒；有一个修行不错的朋友有一天告诉大家说，他最近一年最大的体会是一句话：
都是我的错。
多好的总结啊，当一切“都是我的错”，这时我们就不再向外看了，一定是向内看。如果觉察能力强，我们会看见“自我”的各种表演。
所有的欲望和情绪，都是“自我”的表演。
能看见“自我”的表演，就是认识自己。这时我们还是在为事业而努力工作，但这时我们不会被欲望支配，不会计较最后的成功与否，只是把这件事情做好做完；我们尽力培养自己的小孩，但不再想要控制他，我们只是让他自己成长；我努力去写每一篇文章，但不再是在乎最后有多少人赞美和批评，只是要把观点表达出来。
有了“看见”，我们不再纠结，不再痛苦，不再分裂。这么说也不准确，还是会纠结，还是会痛苦，但不再纠结于“自我”的纠结，不再痛苦于“自我”的痛苦，真正的不再分裂。
认识自己，战胜自己，其实是同一个问题。认识自己的过程，就是战胜自己的过程。（引用自鬼脚七自媒体——自知者明）
我们无法改变别人，只能通过自省的方式，认识自己，改变自己，从而达到改变别人的目的。甚至，根本不需要去改变别人，当自己改变时，看待问题便不是以前的角度，所谓的问题可能也不是问题，很多的困惑已在你“自知”的过程中迎刃而解。
借用鬼脚七的文章作为结尾：想没有痛苦不？想永生不？嗯，你知道怎么做了：自知者明。
