说实话，励志书籍内容基本大同小异，在大体翻阅一遍后，却无意中被封面中的几个小字吸引：活好当下……。当下，这个佛教用语，基本只在佛经中见过，居然被印在这样的现代励志书籍封面上，有些惊讶。
看到这二字，心中泯然一笑：这二字，便是阳光；这二字，便是心态。
我们会有很多理想，很多追求，很多计划，我们总在做着眼前的事，回顾过去，展望未来。有时候会觉得时光在虚度不免懊恼，有时候会觉得时间不够又心生烦躁。可眼前呢，我们有没有做好眼前的每一件事，有没有认真对待这眼前的每一刻。这眼前，正是我们以后不懊悔的过去，也是我们实现今后的基础。
过去我们做过什么，抓得到吗，未来你做了什么，不可知。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，过去，现在、未来，一直没有分断过，过去是一个记忆的轨迹，是前一任当下，未来，是一个想象的当下，当未来到的时候，它就是当下，当下，一直在创造着这条轨迹，现在的这个当下，才是生命确实占有的惟一形态：有思想，有触觉，有感受，有做过。
如果你前一刻正在懊恼，就把握好中止这种懊恼的当下。每个人都希望自己一直生活得幸福快乐，如果要展望未来，那么多分秒的快乐怎么可能实现，好是遥远，活好你的当下，保证当下的你是快乐的，这些累计的快乐就是过去的快乐，当当下的快乐沿着轨迹走到未来的那一个当下时，这些就是你的财富。所以，分秒的快乐貌似也是可以实现的。
人能活着和感觉到的只有当下，可我们贪图很多。我们要这要那，到头来很多时候却一样没有抓到。因为我们在贪图未来，却没有做好现在。把握当下，便是要你这一刻的踏实。经常我们会发现，麻烦的事情总是一堆着来，而解决起来还是得定下心一件件过。在杂乱无章中，我们还是得理出头绪，抓住一个个当下，让每个当下都有条理有质量地作用，以便把麻烦一个个踢出去。事后我们回头一看，那些当下的记忆是如此充实合理，我们的过去也因此变得有了质量。这一刻的阳光，是如此灿烂。
当下是一种心态，是一种不计较，是一种使命感，更是一种担当。
快乐在哪里，它在当下，当下即是快乐，那你还会想着去跟别人生气跟自己过不去吗，还会舍得用当下的这个念头去揣测别人想那些或者根本不存在的事情吗，还会虚度光阴让自己下一刻后悔吗？当下即是此刻，保证此刻的当下在你手中，保证你掌握了当下。
当下与你制定的远大计划完全不矛盾。只有凭借当下这一块块坚实的基石，才能达到未来的那一个高度。计划就是计划，当下就是当下，时时刻刻扎实你的脚步，点滴享受计划的进行，在计划目标实现的那个当下，你将会无比喜悦。即使没有等到实现的那个当下，你也是快乐的，因为充实的人生没有悲伤。
我们不是时间的主人，因为你不知道自己能活多少岁，时间分秒在流逝，看不见摸不着，无法驽驾会使你患得患失。把时间从心智里移除，它就停止了，你不用它，它便不能左右你。我们关注在时间上---过去未来的时间越多，蹉跎当下就越多。所以过去未来并不宝贵，因为你不能把握，最宝贵的是你能把握的，集中于时间的之外那一点---当下。
活好当下，阳光灿烂，活好当下，对人生负责。
