有些忙有些累有些收获的八月，但内心安稳。

计划是回家看妈妈照顾她的，但自己没精神，在家针灸六天，基本没照顾她，反而是让姐姐照顾我了。

这一个月当中做了很多事。第一个领到你学校开展工作。拿到七个习惯，讲师认证资质。调养身体。开始运动。在家里推行领导的家庭。参加教会活动。带孩子。学习。看电影。翻译材料。

多年前看过的一个电影，叫做8月迷情。这个8月对我来说，是，非常多的经验，体验。我很高兴，这个8月我是这样度过的，我内心非常愉快。

我感到我在逐渐，通过一些以前的限制，自我设限。我开始能够，更好的掌控自己的，心理状态。我的情绪开始更加稳定，我能更平和地看到遇到的一些问题状况。这次我非常满意。

在调养我的身体方面，我坚持不挂水，我相信这样的坚持能让我的身体，免疫力提高。

今年夏天我特别能出汗，我甚至有些担心是不是更年期提前了。但今天我的感觉是说，我应该是缺钙。我需要补钙，我需要亲近大自然，我需要阳光雨露，所以我今天的一个决定是，要每天亲近大自然，每天能够在阳光下，能够在空空气灯当中，有一个小时的自然，你自然相处的时间。我今天做到了。而且我感觉到我的身体也很满意。

我今天的效率比较高，工作上，家庭生活安排上。对自己和家人的照顾上。在这些方面今天都是一个效率高的一天。我甚至学会了用更好的方式，做语音编辑。因此我得以在十分钟之内的时间，写下超过500字的文件。未来的我的文字工作可以做得更顺手。这简直是一件非常激动人心的事情。

我不打算做重新的边际，就让语音转换的文字直接呈现。