六月是践行与改变的开始!
一直以来我偏向生活于过去,享乐于当下,对未来不怎么执着,这一个月的主题写作,梳理了过去的种种,虽然我内心知道过去的一些事情造就了现在的我但头一次写下来面对那个鲜活的自己感觉还是不一样的。再不断自我探索的过程中也让我看到了自己的短板,可以改变和调整的方向,整个端午节的假期都在进行各种规划。
总得一个大原则是不贪多,只进行“基本款”的改善和提高,把当下分为四大块:健康、家庭、事业和自我成长,每个主题下面最多三件事,有些三件都不到,因为我不想勉强自己去做那些目前还没有足够动力推动我想要去改变的事。
把每件事按照耶鲁七步法的结构画了思维导图,这样内心有谱,按图索骥,去奔向我的目标而不是像猴子掰玉米一样不坚定,不知道最后到手里的是啥,应运而生的可能是我的每天三件事和其他的计划也要做一些改变了,按照这几个板块来记录就知道自己的方向有没有偏差。
另外需要记录下自己的时间看自己有没有把时间放在最重要的事情上,毕竟生活就是对注意力的研究,我现在把时间花在哪里决定我最终收获什么。
今天是五月的最后一天,很庆幸自己还有时间去调整和缓冲,觉得自己简化了的目标规划和即将重新使用的记录方法是一个适合自己的东西,以往很多方法坚持不下来除了自己意志力不足以外,我想可能因为不适合吧,毕竟那不是我的生活状态,所以生搬硬套难以为继!现在我为自己设计了一些东西,希望可以更好!
六月,我期待的改变!