今天是第二天成都之行，上午去了“仁和新城＂，下午去了“王府井”，感受着成都街道的繁华，晚上在一个小巷子里吃了烧烤还有本地的面食，美食满足了味蕾。晚上躺在床上，回忆着一天的工作及收获，回到正点上还是手法的练习。
下午在住的地方和同事过了一边手法，在同事的引导下对徒手整骨有了更深的理解。徒手整骨就是一种极其温和的矫正手法，通过按摩的方式让肌肉和骨骼回归到本来的生理位置，从而使我们的五官、颈椎、腿等身体轮廓恢复到协调优雅的样子，展现出我们本来就有的自然美。我们都知道人的皮肤会衰老，但是其实皮肤衰老最先都是从骨膜开始的，当骨膜和筋网膜的营养不能满足正常需求的时候，筋网膜开始萎缩变薄，就形成了视觉上的皮肤下垂、衰老、变形。徒手整骨就是运用一种特别的手法，将松弛的皮下组织细胞重新连接收紧起来，同时还可以把皮下血管壁上的胆固醇、粘稠堵塞物疏通代谢掉，提高供血量，充足营养骨膜及筋网膜。当血液直达所需部位的时候，皮肤会增厚、面部肌肤会红润饱满，面部也会达到年轻美貌的状态。整骨的过程中，首先会缓解大家的压力，因为全身上下最大的压力就在颅底，所以我们每次做整骨之前，都会先进行颈椎肌肉放松，就是为了缓解大家在整骨过程中因为这样或者那样的问题产生的紧张感。你可以把整骨想象成是力道更大的按摩，是零风险的。它和打针、手术完全不一样，不仅安全而且没有任何副作用，也不会有创伤。是通过运动的方式把肌肉慢慢地调节过来从而带动骨骼的微移。徒手整骨是通过外力来把肌肉揉散，骨骼位置摆正，让你不再依赖错误路径，从而达到获得自然美的效果。
很多人在生活中对习惯和姿势没有足够的重视，让身体进入到一种不平衡的状态，导致身体歪斜，重心偏移，进而影响到面部。这就好像颈椎是一个楼房的框架，骨盆相当于人体的基座，所以如果基座和框架出问题的话，身体各部分的肌理就会出现变化和偏移。整骨就是先改变框架和地基的问题，然后把身体的肌理调整正常，最后养成正确的姿势和习惯，所以大家的习惯如果解决了，很多问题都会消失。
扯着扯着又扯到专业上了 ，但是感觉多说一遍专业的知识，就让自己多一点认知，哪一天需要了还可以看看，假如有一天自己成功了，回头给别人吹牛也有资本呀，对于我每天发信息，有的人反感，有的佩服我的坚持，我相信吸引力法则，我的坚持不是想吸引所有人，是在寻找跟我有同等能量的人。
张健民
