作者奥野宣之是日本笔记阅读法的专家，本书通过系统介绍如何使用记笔记的方式使整个读书的过程变得更加理性，高效，且能够产生实际的效用。

        在本书的讨论中，作者将读书分为如何选书，如何购书，如何读书，如何写作阅读笔记，如何活用阅读笔记这5部分。与之相应，读书笔记也包含以上的每一个环节。作者推荐的记笔记的技巧是对于以上几点可以不用分类，只需要按照时间自然记录即可，因为分类会使记笔记的过程变得更为复杂，让人难以坚持。作者将这种记笔记的方法称之为“一元化”笔记法。

        首先需要记录的是出于什么契机，想到要读一本书？是看了一篇书评，还是从某本书里看到推介，是朋友的介绍，还是工作的需求，或是为了解决什么疑惑，问题等等。这些都可以记录在笔记本上，属于随感型笔记。这类笔记相当于记录了自己最开始想读某一本书的目的，有助于读完以后回过头来审视是否达到了最初的预期。

        关于购书，作者极力推荐“指名购书”，即按照笔记上记录的书名，列出书单，直接购买。这样做的好处是，买来的书是自己内心真正有动力去看的书。这样可以减少因一时冲动买来书堆在书架上积灰的概率。

        本书的重点是如何写阅读笔记以及如何活用阅读笔记。关于记笔记，作者推荐的方法是首先快速阅读全书，可以将认为重要的部分的页面上端折角标记，并画线。要点是，要先对全书形成概览，然后再次阅读折角页中画线的部分，进一步确认哪些是要点内容，精彩的部分。如果仍然觉得很重要，再将该页面的下端折角标记。如此以来，相当于通过一遍快速的概览和一遍有选择性的重读圈定一本书的要点部分，为之后写作笔记做好准备。作者提议，可以读完全书间隔一段时间之后（数天至1-2周）再来写作阅读笔记，因为经过一段冷静期可以帮助大脑进一步筛选出哪些是真正重要的，对自己产生启发性的内容，而减少因为一时的兴奋，冲动带来的情绪偏好的影响。至于笔记的形式，作者称之为“葱鲔(wei，第三声)火锅式”记录法，即一段摘录，一段自己的感想。摘录既可以保留原书的核心要点，又可以帮助自己再次思考并筛选本书真正的要点，故而是一个既加强理解，又加深记忆的操作。而写作自己的感想，属于“切记体察”，主动的将自己的想法与作者的想法进行碰撞，以期产生新的火花。而且，这种记录可以永久保存，日后阅读笔记时会惊讶于自己以前居然会有那么多奇思妙想。这可以很好的让自己享受到写作阅读笔记的意义和快乐，有助于养成长期记笔记的好习惯。

        本书的最后一部分讨论如何活用阅读笔记，也是本书的重点。因为“一元化”笔记法不刻意去做分类，所以制作笔记索引对于日后重复阅读就至关重要了。信息索引主要有2种方法，第一是制作简单目录。在笔记本的首页用关键词标注每一本书，并在与关键词对应的这本书的页码上用笔描黑。第二种方法是做标签，将标签纸粘在每一本书笔记的开始页，并使之突出边缘半厘米，方便快速打开想要重新阅读的部分。

        当然，不论是写作阅读笔记，还是不定期重读阅读笔记，其根本目的都是为了启发想法，为了输出，为了对自己产生实实在在的帮助。片段式的“葱鲔火锅式”记录法只是帮助记录核心要点。如果要进一步吸收消化一本书的内容，还需要写作系统性的读书笔记，书评，或总结，使认识连贯成篇，并最终纳入自己的知识体系当中，真正成为自己脑海中的东西，以指导自己日后的学习和生活。如此，才是阅读一本书真正的价值所在。