今天推荐,有你想EATING的吗?

盐酥鸡米花

大家都知道,想要减、减脂、瘦身,饮食比训练更重要,但是其实如果每天都吃一些很没味道、清淡、太过乏味又很容易吃腻的水煮料理,我们心中对垃圾食品、零食的欲望就会高涨起来,就会想给自己给欺骗餐,减重计划就这样破功.今天这款很适合减脂期轻松、无负担、无油版盐酥鸡,是用鸡胸肉做的,鸡胸肉的营养组成是非常友善的,高蛋白又低脂,所以虽说是零食,但也是减脂大家都知道,想要减、减脂、瘦身,饮食比训练更重要。所以虽说是零食,但也是減脂期蛋白质很好的一个补充来源了。

香香鸡翅

只吃了一口已深深爱上,烤翅的火候掌握得正好,鸡翅抹上了果蜜,入口清甜却不腻,蜜糖和烤翅Mix混合的口感很棒!饿了可以试下哦!

空气薯角

这个配菜少油,饱腹感强烈~是作为减肥餐再好不过了。土豆通过烘烤,薯角表面的淀粉糊化结皮,形成外韧内糯的口感,加上半月形状,烘烤受热程度不同,口感焦嫩呼应,香辛料一定要适量,味道浓而不烈,就像在舌尖上跳跃一般,配个番茄酱,果断秒杀麦当劳薯条。

奶油抹茶牛角

表层有抹茶粉和白巧克力,里面是的抹茶流心非常多,口感饱满,偏甜,感觉抹茶香气足。

奶油巧克力牛角

拿到手惊了超大ー只不知道怎么入口黑巧奶油一点都不甜腻,口感很丰富。一口咬下会爆浆的哦!

焦糖咖啡脆片牛角……

脆片牛角的表面很酥脆!酥軟又有焦糖咖啡的脆香!薄脆酥甜的牛角,表面一口咬下去就心花怒放。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,194评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,058评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,780评论 0 346
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,388评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,430评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,764评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,907评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,679评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,122评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,459评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,605评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,270评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,867评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,734评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,961评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,297评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,472评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容